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??初學(xué)者學(xué)練陳氏太極拳為什么要老架一路與老架二路拳相結(jié)合
陳氏太極拳老架一路是培養(yǎng)扎實(shí)基本功的階段。通過(guò)一路拳的反復(fù)練習(xí),加強(qiáng)了人體下肢的力量,只有根基牢固了,才能做到中節(jié)活、上
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??初學(xué)者學(xué)練陳氏太極拳為什么要老架一路與老架二路拳相結(jié)合
陳氏太極拳老架一路是培養(yǎng)扎實(shí)基本功的階段。通過(guò)一路拳的反復(fù)練習(xí),加強(qiáng)了人體下肢的力量,只有根基牢固了,才能做到中節(jié)活、上
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成長(zhǎng)不止步,貝然在前行
親愛(ài)的各位家長(zhǎng),小朋友們晚上好,首先祝各位大朋友,小朋友新年快樂(lè),闔家幸福??,在這個(gè)特殊的寒假,我們依然要共同成長(zhǎng),攜手共
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?慢練?陳氏太極拳…其重要性及奧妙所在…
慢練是學(xué)好陳氏太極拳的基礎(chǔ)。陳鑫云:\"由起至止,須慢慢運(yùn)行,能慢則盡管慢,慢到十分功夫,即能靈到十分,惟能靈到十分火候,斯
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??陳氏太極…慢功夫,慢藝術(shù),慢生活~~
總在奔波的人們,初接觸到慢悠悠的陳氏太極拳總有些不習(xí)慣。陳氏太極拳的慢,外人覺(jué)得不可思議,練陳氏太極拳的人心里卻明白,快
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??陳氏太極拳“邁步如貓行”是怎樣練成的?
貓步是陳氏太極拳的基本步法之一。貓步走好了,領(lǐng)會(huì)了精神,再練習(xí)拳架事半功倍。貓步的走法,一、全身松靜。這很關(guān)鍵,身不松則
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靜心?緣(玲兒)
貝然教育·張河幼兒園
一清二白