美篇號 24578807
“當下”永遠是力量的來源，改變可以從現(xiàn)在開始
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這兩天趁著弟弟妹妹午睡的時間，把這本書的余下七章看完了，真的是收獲頗多呀。雖然沒有做到每天寫感悟，但有堅持看書這個習慣就
今天學習的第七章理論偏少，更多的是實操，也就是怎樣改變？在這一章作者給出了7個練習，而這7個練習都是圍繞著以下這三個方面出
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昨天學習的第二章里，作者露易絲·海女士列舉了很多患者的問題，比如:身體狀況越來越差，與人難相處，經(jīng)濟狀況不佳，生活一團亂麻
這章節(jié)的開頭，是作者露易絲·海女士舉的案例，她提到每當患者找到她，告訴她:“我的健康狀況越來越差、人際關(guān)系失去了和諧、經(jīng)濟
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