阿福

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    • 2022-07-28 阿福
      補鉀的食物和水果很多，如香蕉

      【健康養(yǎng)生】鉀被稱為生命元素，三伏天要多吃

      三伏天悄悄地來臨，這個夏天我們已經(jīng)度過了大半，溫度的猛然升高讓家中大多數(shù)的中老年人身體都有所不適。例如，吃飯時沒什么胃口

    • 2022-07-28 阿福
      不少老人不適應(yīng)喝牛奶，可喝豆?jié){等其它食物中補充鈣

      呼吁停止食用，比味精還傷骨骼，提醒家人：盡早撤下餐桌

      如今越來越多的人會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松問題，它的出現(xiàn)直接影響骨骼健康，而鈣元素是骨骼發(fā)育的必不可少的元素，想要讓骨骼變得堅韌，那

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    • 2022-07-28 阿福
      現(xiàn)在提倡老人飲食少鹽少糖少油，進食七分至八分飽是較科學(xué)的養(yǎng)生法。

      一個人壽命長不長，從飯量能看出來嗎？多吃點好還是少吃點好呢？

      很多人說，飯量大小能夠決定人的壽命，可信度高嗎？關(guān)于\"吃\"各種說法都有，比如常見的\"人的一生只吃9頓的食物，誰先吃完誰先走\"，

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    • 2022-05-16 阿福
      美麗的家園！??????

      美麗的家園一一金星苑

      通往金星苑小區(qū)的小道，一旁是古羅馬大酒店的建筑和一家周末傳奇咖啡館，往里兩旁有幾家小店和兩家快遞店。這是我平時出入小區(qū)到

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    • 2022-05-06 阿福
      老年人不鍛煉身體量力而行很重要，鍛煉要適量，不要太劇烈運動。可以做保健操，太極拳，散步。更要保持一良好的心態(tài)。

      75歲之后，能夠做到這些的人，一般都會長壽

      人一旦過了75歲之后都已經(jīng)不再年輕，而且很多時候身體都不會是很好，健康的身體差不多已經(jīng)結(jié)束了，所以在這個時候壓力都很大。其

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    • 2022-04-03 阿福
      大浮人民防疫抗疫必勝????????????

      全員核酸 共同抗疫

      目前，全國多地已出現(xiàn)了疫情反彈情況，形勢非常之嚴峻，我們無錫地區(qū)也未能幸免。為了科學(xué)高效地遏制住這波病毒的傳播風(fēng)險，徹底

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    • 2022-02-02 阿福
      祝陳老師全家春節(jié)快樂！????????????

      茂業(yè)天地辭舊迎新

      去年和今年我們兩次在北疆飯店吃大年夜飯，左鄰右禮餐廳，海底撈火鍋顧客等座，三鳳橋，薛記點心炒貨，琦王花生，丸王食事處，布

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    • 2022-01-23 阿福
      只要自已生活能自理，就一亇人過較好。農(nóng)村空氣好，還能種點蔬菜，村上人都熟悉，有困難互相幇助。

      孫子要接我進城享福，收拾行李時鄰居來敲門，我決定不去了

      我是一個連錢上幾個數(shù)字都認不全的老人，對于孫子沒辦法幫他，他小的時候我沒辦法給他勸住父母別離婚，后來他跟著我在鄉(xiāng)下生活，

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    • 2021-09-10 阿福
      ??????

      初訪雪浪小鎮(zhèn)

      雪浪小鎮(zhèn)與無錫太湖囯際博覽中心毗鄰，雪浪小鎮(zhèn)在江蘇無錫經(jīng)濟開發(fā)區(qū)（簡稱經(jīng)開區(qū)）內(nèi)，圖為經(jīng)開區(qū)政務(wù)服務(wù)中心，經(jīng)開區(qū)（江蘇無

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