凱歌

美篇號(hào) 1922912

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)！

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    • 2022-07-31 凱歌
      棒棒噠??????????????????

      520 愛(ài)跑步 愛(ài)生活

      520網(wǎng)絡(luò)情人節(jié)（Network Valentine's Day）是信息時(shí)代的愛(ài)情節(jié)日，每年的5月20日是全民的愛(ài)情狂歡日。跑團(tuán)是個(gè)很奇妙的團(tuán)隊(duì)，總有

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    • 2022-07-31 凱歌
      ????????????夏煉三伏、共同闖關(guān)！加油！ ?????????

      三伏天的堅(jiān)持與執(zhí)著

      2022年7月31日凌晨五點(diǎn)，習(xí)慣性的開(kāi)始晨跑五公里。按理說(shuō)凌晨的溫度還是比較涼快的，但是，今天好像一點(diǎn)也不涼快，跑了兩公里就大

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    • 2022-07-30 凱歌
      騎友棒棒噠????????????

      用騎行迎接美麗八月，無(wú)懼時(shí)光，優(yōu)雅到老

      今天是7月30號(hào)，大暑第八天。清晨6點(diǎn)18分出門(mén)，用騎行迎接美麗八月。環(huán)騎大美阜城，東起：潁東開(kāi)發(fā)區(qū)東湖路岳家湖濕地公園；城南

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    • 2022-07-30 凱歌
      ????????????

      不用揚(yáng)鞭自?shī)^蹄的老黃?！牧绾沸g(shù)

      跑團(tuán)里有個(gè)人人皆知的前輩：四六哥胡品術(shù)，看他的跑步姿態(tài)與速度，很多人第一反應(yīng)就是：“四十六歲的大哥?！逼鋵?shí)胡品術(shù)大叔己年

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    • 2022-07-29 凱歌
      七月中旬——難熬的日子？因?yàn)橐咔樵?，單元樓口封了，小區(qū)大門(mén)至今未解封？能堅(jiān)持下來(lái)鍛煉身體確實(shí)不易！因?yàn)閻?ài)、所以愛(ài)，因?yàn)閻?ài)運(yùn)動(dòng)、所以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。但愿疫情早點(diǎn)結(jié)束還我戶(hù)外運(yùn)動(dòng)奔跑吧！

      壬寅年七月中旬運(yùn)動(dòng)成績(jī)

      人的一生，最熟悉的莫過(guò)自己，最陌生的也莫過(guò)自己。最親近的是自己，最疏遠(yuǎn)的也是自己。生命短暫，誰(shuí)也耗不起。打算好了，就別拖

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    • 2022-07-29 凱歌
      ??????????????????

      冬天里的菊花的美篇

      不管怎么樣，生活還是要繼續(xù)往前走的，有的時(shí)候傷害和失敗不見(jiàn)得是一件壞事，它會(huì)讓你變得更好，孤單和失落亦是如此，每件事，到

    • 2022-07-27 凱歌
      ??????????????????

      運(yùn)動(dòng)改善生命質(zhì)量

      時(shí)光飛逝，不知不覺(jué)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)16年了。凡事只要你不糾結(jié)時(shí)間，不懷疑自己，往往既不感受壓力，也沒(méi)有那么艱難，運(yùn)動(dòng)如同吃飯喝水

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    • 2022-07-26 凱歌
      ????????????

      跑團(tuán)那些人那些事——胡宏亮、鄭康實(shí)、程文楊、孔遠(yuǎn)勝、胡錦帥（哈哈）

      亮哥有一段當(dāng)兵的歷史，也是那時(shí)愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，退伍回來(lái)后開(kāi)始跑馬拉松，從此不曾離開(kāi)。自從2014年6月，永康20多位長(zhǎng)跑愛(ài)好者組建了\"

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    • 2022-07-25 凱歌
      ????????????

      七〈1〉班永保第一組暑假第二周體育運(yùn)動(dòng)

      同學(xué)們每天做完運(yùn)動(dòng)后雖然都筋疲力盡，但他們都拼盡全力堅(jiān)持到底。同學(xué)們，你們加入天天跳繩和云運(yùn)動(dòng)沒(méi)有？讓我們一起，揮灑著汗

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