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癡迷叟翟清江弟子太極推手,作品集錦(一) 主編翟清江
老話說:太極十年不出門。這一句嚇人的老話,把很多想學(xué)太極的人都擋在了大門之外。馬長勛先生說:只要方法對,不用十年,三年五
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頭條直播 輕勁推手教學(xué)2021.9.
一舉動,周身俱要輕靈,尤須貫串。氣宜鼓蕩,神宜內(nèi)斂。無使有缺陷處,無使有凸凹處,無使有斷續(xù)處。其根在腳,發(fā)于腿,主宰于腰
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老話說:太極十年不出門。這一句嚇人的老話,把很多想學(xué)太極的人都擋在了大門之外。馬長勛先生說:只要方法對,不用十年,三年五
一舉動,周身俱要輕靈,尤須貫串。氣宜鼓蕩,神宜內(nèi)斂。無使有缺陷處,無使有凸凹處,無使有斷續(xù)處。其根在腳,發(fā)于腿,主宰于腰