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解除上熱下寒體質(zhì)的5個方法
上熱下寒是現(xiàn)代人常見的一種癥狀，其主要表現(xiàn)是熱證與寒證并存：常年上火，總是口腔潰瘍、舌瘡、慢性咽炎、失眠，同時又表現(xiàn)出很
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煮米飯時加點它，血管通了，氣色好了，身體都苗條啦
白米飯多加一樣料，功效大不同！不僅煮飯更香更美味，還能瘦身減脂、養(yǎng)生防病，輕松吃出好身體和好身材！加谷物，精白米＋糙米，
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老中醫(yī)：人體器官10大天敵，一定要避開，身體會感謝你！
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就記載，大腸經(jīng)的循行路線“起于大拇指之端，出挾口，交人中，左之右、右之左”，遍及全身。久坐不動，會使腸道的
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血液粘稠不粘稠，蹲下一試便知道，一試一個準，早發(fā)現(xiàn)防血栓
在中老年人中比較多見，不少人會把血液粘稠和高血脂劃等號，其實二者不一樣。高血脂是指血脂水平偏高，血液粘稠是指血液粘稠度過
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