廣西省柳州市之旅。柳江中乘竹排到廣西苗寨看看

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廣瑾

福建省廈門(mén)之旅，坐游船望金門(mén)。

我們?cè)趶B門(mén)和廈門(mén)西海域，研究廈門(mén)的項(xiàng)目吋，金門(mén)島還沒(méi)開(kāi)放，不允許上島，只能乘游船近距離觀賞。廈門(mén)周邊景點(diǎn)很多，選幾個(gè)供大

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廣瑾

伏天靚菜～苦瓜炒肉絲

苦瓜具有清熱解暑，對(duì)中暑發(fā)熱有一定的療效，是伏天最好的清涼菜肴之一。每年進(jìn)入酷暑難耐的伏天時(shí)，人體的火氣上升，肝火也旺盛

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鄭亞萍

海濱之城，北戴河避暑休閑游

盛夏時(shí)節(jié)，烈日炎炎。我和老伴乘坐Z104次列車(chē)從南昌西站出發(fā)，開(kāi)始為期15天的旅居避暑之行，前往海濱之城——北戴河。當(dāng)踏上這片

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平潭映月

大自然中俗稱(chēng)“白羽仙子”的鳥(niǎo)兒黃嘴白鷺

黃嘴白鷺，國(guó)家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物。別名白老、唐白鷺等，珍稀水禽。是屬脊索動(dòng)物門(mén)、鳥(niǎo)綱、鸛形目、鷺科、體白鷺屬的一種中型涉禽。長(zhǎng)

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海闊天空（劉佳）

老人的頭等大事是好好睡覺(jué)

退休后很認(rèn)同一種說(shuō)法：看一個(gè)人是不是愛(ài)自己，就看他如何對(duì)待兩件事：一是吃好一頓飯，二是睡好一個(gè)覺(jué)。我們退休老人，無(wú)論遇到

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大寧??

無(wú)愧的堅(jiān)守一我的教學(xué)手記（七）

走上講臺(tái)的那一刻，是坡道的起點(diǎn)。在陪伴學(xué)子成長(zhǎng)的上坡路上，我一直在默默的付出、守護(hù)、陪伴。桃李不言，下自成蹊，一路相伴，

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清心

我有一個(gè)好妹妹

“叮鈴叮鈴叮鈴鈴——”我的電話(huà)響了，心中詫異，在大家都早已習(xí)慣用微信交流微信電話(huà)的如今，是誰(shuí)給我打電話(huà)呢？我急急忙忙拿手

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阿秋

大自然頭戴黑色羽冠的鳥(niǎo)兒灰短腳鵯

灰短腳鵯，是屬脊索動(dòng)物門(mén)、鳥(niǎo)綱、雀形目、鵯科、短腳鵯屬的一種鳥(niǎo)類(lèi)。體長(zhǎng)19-22厘米。共3個(gè)亞種。額、頭頂和短的羽冠黑褐色或暗

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海闊天空（劉佳）

心態(tài)好幸福指數(shù)就會(huì)高

退休生活中我的體會(huì)是，人活的快樂(lè)，就必須要有一個(gè)好心態(tài)。有位哲人說(shuō)得好，“既然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變，那么只有變自己?！蔽艺J(rèn)為改變

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大寧??