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一場完整的馬拉松比賽,絕對不僅僅是42、195K
一場馬拉松比賽,要從賽前、賽中、賽后進行全方位的準備和調整,如何在比賽中發(fā)揮出自己正常訓練的水準,同時避免一些傷痛的發(fā)生
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庚子年我的戰(zhàn)疫日志
今天,我按時間順序斷斷續(xù)續(xù)記錄這個多事之春我的戰(zhàn)疫日志。2020年1月25日,我的家位于湖北漢川,毗鄰疫情重災區(qū)武漢一小時城市生
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