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我是如何練拳的?(十四)棍法單練動(dòng)作
最近,自己從抖音上學(xué)習(xí)和總結(jié)了這20個(gè)棍法單練動(dòng)作,主要來源五陰七手十三法(西北棍法),然后黃康輝老師太極短棍46式中的部分單
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我如何練拳的?(九)曾宇航太極刀
太極短刀,由于其內(nèi)家之屬性,不同與一般的刀法,它輕沉兼?zhèn)洌瑒側(cè)嵯酀?jì),刀法樸實(shí),靈活善變,刀隨身轉(zhuǎn),身帶刀纏。由曾宇航師傅
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我是如何練拳的?(二)八段錦
八段錦,是一個(gè)十分優(yōu)秀的傳統(tǒng)保健功法。它動(dòng)作簡單易行,健身功效確切顯著,是中華養(yǎng)生文化的瑰寶,深受人民群眾的喜愛。八段錦
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我是如何練拳的?(二)八段錦
八段錦,是一個(gè)十分優(yōu)秀的傳統(tǒng)保健功法。它動(dòng)作簡單易行,健身功效確切顯著,是中華養(yǎng)生文化的瑰寶,深受人民群眾的喜愛。八段錦
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我是如何練拳的?(二)八段錦
八段錦,是一個(gè)十分優(yōu)秀的傳統(tǒng)保健功法。它動(dòng)作簡單易行,健身功效確切顯著,是中華養(yǎng)生文化的瑰寶,深受人民群眾的喜愛。八段錦
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我是如何練拳的?(二)八段錦
八段錦,是一個(gè)十分優(yōu)秀的傳統(tǒng)保健功法。它動(dòng)作簡單易行,健身功效確切顯著,是中華養(yǎng)生文化的瑰寶,深受人民群眾的喜愛。八段錦
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我是如何練拳的?(二)八段錦
八段錦,是一個(gè)十分優(yōu)秀的傳統(tǒng)保健功法。它動(dòng)作簡單易行,健身功效確切顯著,是中華養(yǎng)生文化的瑰寶,深受人民群眾的喜愛。八段錦
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