假期體育訓(xùn)練

每周至少三天以上訓(xùn)練，每次訓(xùn)練不少于30分鐘。訓(xùn)練前做好熱身活動，遵循循序漸進原則，避免受傷。每次訓(xùn)練完成：1.原地跑4分鐘（

2020-02-10

高考倒計時2天！一份“考生須知”請查收！

特別提醒：河南高考生入場后可申領(lǐng)口罩，但不得帶出考場。同時，考生參加考試所用文具不得自帶，所需文具由考區(qū)負(fù)責(zé)統(tǒng)一提供。入

2020-07-05

十勸父母：請記住，把握好與兒女的關(guān)系

請您不要跟兒女住在一起，孩子們要求與您同住，您也最好把他們趕出去，哪怕他們?nèi)プ夥?。錢可以給他，就是不能同住，只有明白人才

2020-07-05

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動（一）

為進一步推進“書香校園”建設(shè)，激勵我校教師養(yǎng)成堅持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-10-12

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動（二）

為進一步推進“書香校園”建設(shè)，激勵我校教師養(yǎng)成堅持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-10-18

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動（四）

為進一步推進“書香校園”建設(shè)，激勵我校教師養(yǎng)成堅持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-11-01

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動（五）

為進一步推進“書香校園”建設(shè)，激勵我校教師養(yǎng)成堅持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-11-08

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動（六）

為進一步推進“書香校園”建設(shè)，激勵我校教師養(yǎng)成堅持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-11-15

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動（七）

為進一步推進“書香校園”建設(shè)，激勵我校教師養(yǎng)成堅持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-11-30

“閱讀，向美而生”——南陽市第二十三中學(xué)校教師讀書活動（八）

為進一步推進“書香校園”建設(shè)，激勵我校教師養(yǎng)成堅持閱讀和寫作的習(xí)慣，打造學(xué)習(xí)研究型教師群體，經(jīng)研究決定，我校開展2019——

2019-12-06