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超簡(jiǎn)單的清晨拉伸動(dòng)作,疏通全身經(jīng)絡(luò)《內(nèi)附動(dòng)圖》,用瑜伽伸展腿筋20種方法,讓你受用一生?!墩?qǐng)收藏》
減少關(guān)節(jié)、肌肉、背部受傷的可能性,緩解運(yùn)動(dòng)肌肉酸痛,八個(gè)動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作拉伸30秒?!?》,《2》,《3》,《4》,《5》,《6》
2019-06-26
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南京惠濟(jì)寺的千年銀杏樹(shù)---中國(guó)最古老的銀杏樹(shù)。 惠濟(jì)寺位于南京江北老山腳下湯泉街道
南京惠濟(jì)寺的三棵千年古銀杏樹(shù):撐天覆地,千年垂乳,雷擊復(fù)蘇。平均樹(shù)高24米,胸圍7米,堪稱世界奇樹(shù)。深秋季節(jié),金黃色的扇形銀
2017-01-03
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雨中的斷橋
我喜歡雨天去“斷橋殘雪”,一個(gè)人靜靜地在湖邊躊躇,讓思想凝固,讓神經(jīng)短路,此刻,是我的精神之巔。天,灰蒙蒙的,下著毛毛細(xì)
2018-03-13
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《南宋御街/河坊街》
南宋御街、河坊街坐落在杭州市西湖湖畔吳山腳下。是南宋都城臨安鋪設(shè)的一條主要街道?!断檀九R安志》等文獻(xiàn)記載,鋪設(shè)南宋御街一
2019-04-27
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北方明珠——大連(2)
棒棰島位于大連市濱海路東段,大連市東南約5公里處。是一處以山、海、島、灘為主要景觀的風(fēng)景勝地。這里三面環(huán)山,一面瀕海;北面
2018-07-28
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寧?kù)o的旅順口,寧?kù)o的軍港
登上白玉山看軍港的景色,特別美,特別自豪,港內(nèi)??恐焙E炾?duì)的各類艦艇,使人想到世紀(jì)初那段屈辱的歷史,同時(shí)更讓人看到現(xiàn)如
2018-10-01
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大連老建筑今昔-大連颯颯
大連市內(nèi)現(xiàn)存老建筑新舊對(duì)比系列,由著名的對(duì)比照片達(dá)人‘大連颯颯’拍攝并整理。通過(guò)本篇圖文,颯颯帶你了解大連歷史建筑今昔變
2017-01-10
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大連記憶(2019.10.1--10.4)
金秋送爽的十月,在國(guó)慶假期,跟隨8億人的人流,踏上去往大連的旅途。在十月一日翱翔于祖國(guó)的藍(lán)天。今年是新中國(guó)成立70周年,經(jīng)過(guò)
2019-10-09
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