2024.01.27 山西壺關(guān)—鱷魚溝

鱷魚溝，是繼十八缸、鯉魚缸之后又一條經(jīng)典戶外線路。許多地方需要攀爬、下繩索、打保護(hù)繩子，是集徒步、攀爬體驗(yàn)于一身的線路。

2024-01-28

20210417易縣忘憂谷、媽媽山環(huán)穿

河北易縣忘憂谷、媽媽山是近年戶外圈的網(wǎng)紅線路。雖說在河北易縣，其實(shí)并沒有那么遙遠(yuǎn)，距離我們市內(nèi)偏北地區(qū)不到130km，與大山徒

2021-04-19

邯鄲針刀中醫(yī)醫(yī)院――邯鄲市新農(nóng)合定點(diǎn)單位，脊柱疾病康復(fù)研究中心

邯鄲針刀中醫(yī)醫(yī)院簡(jiǎn)介:醫(yī)院成立于2008年5月，是國(guó)家非營(yíng)利醫(yī)療單位，集預(yù)防、保健、醫(yī)療、康復(fù)、科研教學(xué)為一體的綜合性中醫(yī)院，

2017-07-08

太行水鎮(zhèn)

離易水湖不足三公里處，有一個(gè)免費(fèi)的4A級(jí)景區(qū)—太行水鎮(zhèn)，是旅游扶貧項(xiàng)目的杰作。雖然都是新建仿舊河北民居，我依然被它打動(dòng)，兒

2018-07-07

漫步易水湖畔

易水湖位于易縣中部，距易縣城25公里。她背靠云蒙山、紫荊關(guān)，東鄰清西陵，西連五峰寨，南面狼牙山，猶如群星拱衛(wèi)著一彎明月。景

2020-08-16

通筋活絡(luò) 調(diào)理脾胃《八段錦》功法套路動(dòng)作詳解

八段錦，是一套獨(dú)立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的歷史。古人把這套動(dòng)作比喻為“錦”，意為五顏六色，美而華貴

2020-02-21

河北蔚縣空中草原留念

2017-06-20

靈山行之五：高家莊-南靈山-石城峰-西靈山-高家莊，20170829

這是本次行程的數(shù)據(jù)，行程15.94公里，刨去從高家莊至靈山溝登山點(diǎn)以及大北溝下山點(diǎn)至高家莊坐農(nóng)用三蹦子往返車程6.94公里外，實(shí)際

2017-09-04

90后女子帶著11個(gè)月的孩子，孩子這樣處理令人心酸。

我編了一個(gè)很好的職業(yè)去欺瞞我的母親，我不想在她有生之年傷她的心。我一直想要走出這個(gè)地方。兩年前，我在魔都的“金色大帝”當(dāng)

2018-02-06

一日兩瀑:門頭溝馬欄冰瀑和清水冰瀑，20180127

山里紅大姐說門頭溝有兩個(gè)冰瀑:馬欄冰瀑和清水冰瀑。于是向熟知門頭溝情況的山妮兒請(qǐng)教交通策略后，發(fā)布了這次活動(dòng)。錄像視頻，馬

2018-01-29