“足部反射療法（5）老年篇”

立冬，意味著生氣開始閉蓄，萬物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)，草木凋零、蟄蟲休眠。如《孝經(jīng)緯》曰：“霜降后十五日，斗指乾，為立冬，冬

2025-11-14

“足部反射療法（6）具體案例”

本篇主要內(nèi)容：“診斷治療篇：介紹足療錐揉具體案例”，寫在前面：倪海廈說：“人生病了，只要先讓你的腳熱起來，身上的病就會去

2025-11-20

??“2024年度美篇卓越用戶”表彰！成長路上，感恩有您！

親愛的美友們，感謝大家過去一年的陪伴??，回首2024年，美篇在各位美友的支持與鼓勵下，茁壯成長。您們的支持與信任，既是美篇不斷

2024-12-27

如何制作簡易“電子書”與眾分享

相信很多美友老師發(fā)表的美篇作品，第一時間看到滿意的閱讀量、點(diǎn)贊數(shù)和美友們的各種精彩點(diǎn)評，都有一種滿滿的成就感。那么怎樣才

2023-11-01

微信這個地方要記得刪除，不然陌生人能隨意登錄你微信*

不管用什么手機(jī)，微信這個按鍵不刪除，別人手機(jī)能隨意登錄你微信，微信使用時間久了啊，一定要定期去檢查一下，微信里面的登錄設(shè)

2023-06-10

聊得來，是人生幸福的緣份

經(jīng)過人生歲月磨練久了，跟人打交道多了，便愈發(fā)覺得，人與人之間最舒服的關(guān)系，就是能聊到一塊。我周內(nèi)上班時間比較忙些，時常見

2023-01-19

青春眾仙會

文中紅體字，皆為《我們一起回憶往事》的圈內(nèi)美友美篇昵稱，?話說二年前，太平盛世，政通人和，乾坤馨潔，蓮雅清心，天高云淡，

2022-11-09

【回憶青春往事】美篇精選錦集(13)

有時候，那些獨(dú)自生成的句子，其實是一些無法合攏的思緒，需要靜靜的潤色之后，才可以羽化成隔山隔水的美麗。如果，你愿意，請收

2022-08-15

愛上瑜伽的第3個年頭，給初學(xué)者的幾點(diǎn)建議，必看！

3年前因為身體原因，我打算開始健身，當(dāng)時身體素質(zhì)不允許我進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，所以我經(jīng)過篩選，最終確定了練習(xí)瑜伽。練習(xí)瑜伽要有熱

2021-09-20

老人別穿得太花哨，看60歲博主的優(yōu)雅穿搭，簡約減齡高雅貴氣

“生活不只是眼前的茍且，還有詩和遠(yuǎn)方”，這句話融化了多少人塵封已久的內(nèi)心。回頭想想，中年女性忙碌了大半輩子，是時候讓生活

2021-04-23