<h3>她們被比喻為是奉上帝差遣到人間治病救命的天使，她們不僅僅有姣好的面容，還有為病人無(wú)私奉獻(xiàn)的美麗心靈</h3> <h3>她們每個(gè)人都有自己虔誠(chéng)信奉的格言</h3> <h3>無(wú)論是在微露的晨間</h3> <h3>還是暮色的傍晚</h3> <h3>她們都穿梭在形形色色的病人間，反反復(fù)復(fù)做著平凡簡(jiǎn)單卻又考驗(yàn)人耐心的工作，讓每一個(gè)來(lái)就診的患者充滿(mǎn)康復(fù)的希望</h3> <h3> 日常生活中，她們是最普通的女性，在家里是女兒、妻子亦或是母親；工作上，她們又不是普通的女性，給迷茫的靈魂做路引，做著神圣的工作。</h3> <h3>當(dāng)然有很多人會(huì)說(shuō)笑：你看這導(dǎo)醫(yī)不就是花瓶擺設(shè)嘛！</h3> <h3>她們不是花瓶擺設(shè)，她們能吃苦能耐勞，甚至都要做到無(wú)所不能</h3> <h3>她們都是南丁格爾的后裔，是一群美麗又平凡的護(hù)士，"修身博愛(ài)，厚德敬業(yè)"這是我們的院訓(xùn)，她們時(shí)刻記進(jìn)腦中，放在心上。</h3> <h3>她們有她們紅碩的花朵，像沉重的嘆息，又像英勇地火炬，每一份榮耀都是努力的結(jié)果</h3> <h3>病人的回饋，是對(duì)她們最好的認(rèn)可</h3> <h3>優(yōu)等的心，不必華麗，但必須堅(jiān)固</h3> <h3>生命的意義在于有正確的人生觀(guān)，才能使寶貴的生命煥發(fā)燦爛的光輝，我們是"白衣天使"，我們謹(jǐn)記自己的職責(zé)，會(huì)對(duì)每一個(gè)病人負(fù)責(zé)到底。</h3> <h3>每時(shí)每刻，演繹著簡(jiǎn)單和平凡</h3> <h3>這些簡(jiǎn)單和平凡卻承載著許多人生命的重托。</h3> <h3>她們沒(méi)有絢麗的色彩，只有一顆純凈的守護(hù)生命的天使之心。她們沒(méi)有華麗的外貌，只有一抹永不知疲倦的奔忙之影。</h3> <h3>她們共同分擔(dān)寒潮、風(fēng)雷、霹靂</h3> <h3>她們共同享受霧靄、流嵐、霓虹</h3> <h3>這就是她們的團(tuán)隊(duì)—永城市人民醫(yī)院導(dǎo)醫(yī)臺(tái)</h3> <h3>生命第一，患者至上。永城市人民醫(yī)院導(dǎo)醫(yī)臺(tái)祝愿大家身體健康！</h3> <h3 style="text-align: center;">溫馨提示</h3><h3 style="text-align: center;"> 秋季為人們送來(lái)了清涼，但是，秋季很多疾病都容易復(fù)發(fā)，特別是腸胃病、感冒等疾病，因此，秋季一定要做好預(yù)防疾病的工作，下面我們來(lái)看看秋季需要預(yù)防哪些疾病。</h3><h3 style="text-align: center; "> 1、防腸胃疾病</h3><h3 style="text-align: center;"> 入秋以后，晝夜溫差大，受此影響，我們的胃酸分泌也會(huì)增加，胃腸很容易發(fā)生痙攣。天氣變涼后，人的食欲旺盛，胃腸負(fù)擔(dān)變重，易引起胃病。秋天如何養(yǎng)胃？專(zhuān)家建議：胃病患者，秋季要特別注意胃部保暖；飲食上應(yīng)定時(shí)定量、少食多餐，禁食冷、硬、燙、辣、粘食物，還要戒煙禁酒；減少緊張、焦慮和惱怒等不良情緒。</h3><h3 style="text-align: center;"> 2、防感冒</h3><h3 style="text-align: center;"> 秋天，人們最容易患感冒。初秋時(shí)節(jié)，天氣乍寒還暖，人的機(jī)體根本不適應(yīng)這變化。所以，當(dāng)天氣一天比一天冷時(shí)，應(yīng)注意保溫和增添衣物；室內(nèi)應(yīng)開(kāi)窗透氣，做到空氣清新；當(dāng)流感出現(xiàn)時(shí)，要使用食醋熏蒸室內(nèi)；養(yǎng)成用冷水洗臉、洗鼻的習(xí)慣。秋天晚上睡覺(jué)時(shí)，要注意保暖。上述措施對(duì)于感冒的預(yù)防，均有很好的作用。</h3><h3 style="text-align: center;"> 3、預(yù)防"老寒腿"</h3><h3 style="text-align: center;"> 老寒腿是膝關(guān)節(jié)骨性炎癥的俗稱(chēng)，發(fā)病原因與氣候變化有密切關(guān)系。到了秋季，天氣漸涼，對(duì)膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)就顯得十分重要。關(guān)鍵是要做好保暖防寒工作；同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，適量喝一些活血驅(qū)寒的藥酒。上述措施并用，對(duì)防治"老寒腿"會(huì)有大的作用。</h3><h3 style="text-align: center;"> 4、防肺燥</h3><h3 style="text-align: center;"> 秋天如何養(yǎng)肺呢？中醫(yī)告訴我們，入秋后燥氣增強(qiáng)，濕氣并沒(méi)有完全消退，濕邪和燥邪并存，容易損傷人的肺氣，導(dǎo)致上呼吸道感染和急性支氣管炎等病癥。中醫(yī)常用的清熱潤(rùn)肺方法是：取麥冬30克，菊花15克 ，煎水代替茶水飲用。此水有清心除煩、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津的效果，是秋季防治肺燥的良方。</h3><h3 style="text-align: center;"> 5、防胸痹</h3><h3 style="text-align: center;"> 專(zhuān)家告訴我們，胸痹類(lèi)似于醫(yī)學(xué)上常見(jiàn)的心肌梗死。秋季來(lái)臨后，天氣轉(zhuǎn)涼，人的血管也會(huì)出現(xiàn)收縮現(xiàn)象，血壓也會(huì)隨之上升，這是導(dǎo)致胸痹病癥出現(xiàn)的誘因。秋天怎樣養(yǎng)生才能預(yù)防胸痹呢？除加強(qiáng)身體鍛煉外，每天早晨喝一杯白開(kāi)水，可起到稀釋血液的作用。此外，可主動(dòng)接受耐寒方面的訓(xùn)練，也能有一定的預(yù)防效果。中醫(yī)介紹說(shuō)，常飲活血的開(kāi)痹飲，效果也會(huì)不錯(cuò)的。方法是：山楂20克，枸杞15克，先將山楂煎熬5分鐘左右，然后用山楂水沖泡枸杞當(dāng)作茶飲用。</h3><h3 style="text-align: center;"> 6、防中風(fēng)</h3><h3 style="text-align: center;"> 進(jìn)入深秋之后，早晚寒氣日益加重，再與燥邪結(jié)合，致使人的血管收縮，腦血管疾病也因此多起來(lái)。輕者出現(xiàn)口眼歪斜癥狀，重者從此生活不能自理。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家建議：秋季應(yīng)多吃蛋白質(zhì)、鎂、鈣含量高的食物，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，有很好的保健作用。同時(shí)，還要防止暴飲暴食，晚餐最好吃八分飽。另外，平時(shí)多飲淡茶，也能保護(hù)心臟。</h3><h3 style="text-align: center;"> 7、防止食物中毒</h3><h3 style="text-align: center;"> 秋季和夏季一樣，同樣容易發(fā)生菌痢、腸炎和冰箱性腸炎等胃腸道疾病，還易發(fā)生食物中毒。秋季防食物中毒，必須防食物污染；對(duì)生的、變質(zhì)的和沒(méi)熟透的食物，千萬(wàn)不能吃；吃生冷食物如水果等，要清洗干凈；飯前便后一定要洗手；吃飯時(shí)可適量吃一些大蒜、蔥頭等。</h3><h3 style="text-align: center;"> 8、預(yù)防抑郁癥</h3><h3 style="text-align: center;"> 入秋以后，花草枯萎，滿(mǎn)街落葉，秋風(fēng)颯颯……人生一世，草木一秋啊。人們觸景生情，自然就會(huì)產(chǎn)生傷感情緒。假如再遇到不順心的事兒，心情就會(huì)郁悶。秋季來(lái)臨后，要讓自己的情緒樂(lè)觀(guān)起來(lái)，理智地看待自然界的變化，或走親訪(fǎng)友，或登高賞景，都會(huì)使人心曠神怡。還可以靜心修煉氣功，使內(nèi)心保持寧?kù)o狀態(tài)。</h3><h3 style="text-align: center;"> 9、防秋乏</h3><h3 style="text-align: center;"> 金秋時(shí)節(jié)，秋高氣爽，本是收獲的季節(jié)，也應(yīng)該是人們開(kāi)心的季節(jié)。但是，由于人體的自然反應(yīng)，人們此時(shí)會(huì)感到身體疲勞。因此，秋乏來(lái)了怎么辦顯得很重要。</h3><h3 style="text-align: center;"> 10、防肥胖</h3><h3 style="text-align: center;"> 夏天氣溫高，人體出汗增加，再加上睡眠質(zhì)量不高和食欲下降，導(dǎo)致體內(nèi)熱量減少，肥胖程度因此得以改善。而秋天之后的情況正好相反。同時(shí)，為滿(mǎn)足冬季御寒的需要，人們也會(huì)有計(jì)劃地儲(chǔ)存脂肪。秋季稍不注意，人體就會(huì)發(fā)胖。這對(duì)身體肥胖的病人來(lái)說(shuō)，更是有害的。秋季養(yǎng)生小常識(shí)：專(zhuān)家建議，秋季要多吃海帶、蘿卜、蘑菇、紅小豆、竹筍、薏米等熱量低的食品。加強(qiáng)身體鍛煉，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。秋季景色好，應(yīng)多外出旅游，既愉悅心情又健身減肥，可謂是一舉兩得的事情。</h3><h3 style="text-align: center;"> 11、防皮膚受損</h3><h3 style="text-align: center;"> 秋季風(fēng)大，人的皮膚水分流失快，皮膚因此會(huì)變得粗糙，甚至還會(huì)出現(xiàn)皸裂。所以，洗浴時(shí)不要使用堿性大的洗浴用品，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)皮膚的養(yǎng)護(hù)。在飲食上，多吃以下食物：梨、花生、紅棗、甘蔗、蓮子、核桃、葡萄、芝麻、蜂蜜、銀耳、梨、白鴨肉、泥鰍、鰣魚(yú)等。這些食物，對(duì)滋潤(rùn)肌膚、美化容貌有很好的作用。</h3><h3 style="text-align: center; "><br /></h3><h3><br /></h3>