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砂鍋飯

小丫廚娘

<h3><span style="line-height: 1.5;">你走過的路</span></h3><h3>你吃過的美食</h3><h3>你記憶里的味道</h3><h3>十年</h3><h3>二十年</h3><h3>………</h3><h3>因為味蕾</h3><h3>因為一瞬的促使</h3><h3>因為它在我們的記憶力</h3> <h3>原材料:米200g,老南瓜片200g,胡蘿卜100g,臘肉丁100g,鹽20g</h3> <h3>步驟一:燒一鍋滾水,做瀝米用;另外一口鍋,把臘肉炒香出油!</h3> <h3>步驟二:放入老南瓜,胡蘿卜,繼續(xù)炒,加入水剛好淹住食材,大火燒開,小火繼續(xù)煮</h3> <h3>步驟三:滾水下米,米煮至7成熟用筲箕瀝起,米湯,米湯是寶貝,五六十年代,那就是救人的奶,小時候沒有母乳,全靠它!</h3> <h3>步驟四:先把煮至六分熟的臘肉、老南瓜、胡蘿卜放上鹽拌均勻在砂鍋底部。接著把7成熟的瀝米,均勻放在食材上面。加入水,離米3公分左右處就可以了。</h3> <h3>步驟五:大火燒開2分鐘后,改小火燜10~15分鐘左右,當(dāng)你聞到飯香,有一點點茲茲的聲音,關(guān)火。再在砂鍋里面燜5分鐘,就可以去味蕾旅行了!</h3>