<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 現(xiàn)年已99歲的龍層花老師是國內(nèi)第一個(gè)提出脊椎病因的學(xué)者。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 《脊椎病因治療學(xué)》介紹了頸椎、胸椎、腰椎和骨盆的手法一一統(tǒng)稱為龍氏手法。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 防治腰椎病的龍氏手法中，有一個(gè)叫搖腿擺腰的方法，可以防治胸腰椎的退行性變，糾正腰椎的側(cè)彎側(cè)擺式錯(cuò)位，腰椎的滑脫，腰椎的反張，腰骶關(guān)節(jié)的側(cè)擺式錯(cuò)位。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 另外，該方法對(duì)很多腹部筋膜緊張導(dǎo)致的內(nèi)臟病變一一消化系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)等，也會(huì)有意想不到的療效。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 仰臥搖腿擺腰：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 仰臥位，屈髖屈膝，雙手伸直，眼看中指。雙手往右擺的同時(shí)，頭部向右旋轉(zhuǎn)，雙膝往左擺。雙手往左擺的同時(shí)，頭部向左旋轉(zhuǎn)，雙膝往右擺。如此進(jìn)行反復(fù)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 該方法可把人體的胸腹、腰背和四肢筋膜拉伸，調(diào)節(jié)脊椎的內(nèi)外平衡。防治胸腰椎退行性變，糾正胸腰椎后關(guān)節(jié)紊亂。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 適應(yīng)癥：胸腰椎退行性變，腰椎后關(guān)節(jié)紊亂，腰椎側(cè)彎，腰椎滑脫，腰椎間盤膨出或突出，骨盆旋移綜合征，以及泌尿系統(tǒng)，消化系統(tǒng)的病癥都有效。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 俯臥位搖腿擺腰：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 俯臥位，把易罐吸在腰背上，膝關(guān)節(jié)屈曲90度，做左右搖擺，可以松弛腰背部肌筋膜 ，糾正腰椎旋轉(zhuǎn)式錯(cuò)位。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 適應(yīng)癥：胸腰椎退行性變 ，腰背肌筋膜炎，腰椎滑脫，腰椎側(cè)彎，腰椎間盤膨出或突出，骨盆旋移綜合征，泌尿系統(tǒng)，生殖系統(tǒng)的病變。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 胸腰椎旋轉(zhuǎn)式錯(cuò)位觸診要點(diǎn) ：棘突兩旁肌肉一邊高一邊低 ，棘突偏歪并壓痛。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 腰椎滑脫的體征：腰椎生理曲度加大，滑脫椎體的棘突下凹。觸診有臺(tái)階樣感覺并壓痛。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 跪姿擺腰：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 跪姿，胸部盡量貼床面，翹臀，塌腰。吸上易罐后做臀部的左右擺一一可以松弛腰背部筋膜，糾正胸腰椎的側(cè)彎側(cè)擺式錯(cuò)位，腰椎反張。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 適應(yīng)癥：腰背肌筋膜炎，胸腰椎退行性變，脊椎側(cè)彎，腰椎間盤膨出或突出。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 腰椎反張?bào)w征：腰肌緊張，腰部生理曲度消失，變平 ，甚至腰部棘突隆起。觸診反張椎體的棘突變寬。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 跪姿擺臀</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 跪姿，胸部盡量貼床面，翹臀，塌腰。吸上易罐后做臀部的左右擺的同時(shí)，腰椎盡量向擺側(cè)做側(cè)屈一一可以松弛腰背部筋膜，糾正胸腰椎的側(cè)彎側(cè)擺式錯(cuò)位，腰骶關(guān)節(jié)錯(cuò)位，腰椎反張。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 適應(yīng)癥：腰背肌筋膜炎，腰三橫突綜合征，髂腰韌帶鈣化，胸腰椎退行性變，脊椎側(cè)彎，腰椎間盤膨出或突出。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 胸腰椎側(cè)彎的體征：雙肩不等高，腰背部一邊高一邊低，做彎腰試驗(yàn)陽性。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 觸診：腰背肌肉緊張，棘突不居中，連續(xù)兩個(gè)以上的棘突偏向一側(cè)，壓痛。</b></p>