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唯有美食與愛(ài)，不可辜負(fù)

Happy Yuan

<h3>　攝影：Happy yuan &nbsp;</h3><h3> 文字：Happy yuan</h3><h3>　</h3><h3> 我很喜歡一句話，"是誰(shuí)來(lái)自山川湖海，卻囿于晝夜廚房與愛(ài)"，我們四處奔波，經(jīng)歷過(guò)很多東西，放棄過(guò)很多東西，到了最后才發(fā)現(xiàn)，所謂最好的愛(ài)，不過(guò)是給自己愛(ài)的人下廚房做飯吃，三餐四季。</h3> <h3>　　跟著特級(jí)大師學(xué)做正宗的揚(yáng)州特色菜--紅燒獅子頭。</h3> <h3>　　 "獅子頭"，用揚(yáng)州話說(shuō)即是大斬肉，北方話叫"大肉丸子"或"四喜丸子"。史書記載，當(dāng)年隋煬帝帶著嬪妃隨從，乘著龍舟和千艘船只沿大運(yùn)河南下時(shí)，特別對(duì)揚(yáng)州萬(wàn)松山、金錢墩、象牙林、葵花崗四大名景十分留戀。回到行宮后，吩咐御廚以上述四景為題，制作四道菜肴。御廚們?cè)趽P(yáng)州名廚指點(diǎn)下，費(fèi)盡心思終于做成了松鼠桂魚、金錢蝦餅、象芽雞條和葵花斬肉這四道菜。而此葵花斬肉，便是獅子頭的前身。</h3> <h3>準(zhǔn)備材料：蔥，姜，料酒，糖，鹽，老抽，白胡椒，淀粉，蝦籽，雞蛋，五花肉。</h3> <h3>五花肉挑選肥瘦差不多的，切之前可以放在冰箱冷凍一會(huì)兒，便于切。如果嫌麻煩，可以直接買絞好的肉。</h3> <h3>瘦肉切好后再稍微剁碎，肥肉不需要剁了。</h3> <h3>根據(jù)肉量的多少，酌情放2到3個(gè)雞蛋。</h3> <h3>攪勻。</h3> <h3>放蔥姜。</h3> <h3>放料酒。</h3> <h3>放一點(diǎn)糖和一點(diǎn)鹽，鹽是整個(gè)調(diào)味的關(guān)鍵，分多次少量放鹽，然后用力的攪拌。</h3> <h3>攪拌的過(guò)程很重要。</h3> <h3>一定要聞到肉里散發(fā)出肉香味，說(shuō)明這個(gè)時(shí)候鹽到位了。</h3> <h3>放點(diǎn)老抽。</h3> <h3>放淀粉。</h3> <h3>放白胡椒粉。</h3> <h3>放蝦籽，蝦籽是揚(yáng)州大師們的秘密武器??</h3> <h3>再繼續(xù)攪拌，注意大師的攪拌手法。</h3> <h3>攪拌到肉上勁即可，可以放在冰箱冷藏20分鐘左右，口感更好。</h3> <h3>準(zhǔn)備淀粉水，手上沾點(diǎn)淀粉水再抓肉餡，防止粘手。</h3> <h3>注意大師的手法。</h3> <h3>注意，手要握起來(lái)放肉圓。</h3> <h3>煮的時(shí)候可以清水或高湯，煮開(kāi)后放肉圓，把蔬菜鋪在肉圓的上面，小火燉一個(gè)半小時(shí)左右。</h3> <h3>最后，我也實(shí)際操作一下??</h3> <h3>鮮嫩香滑，口齒留香！</h3>