<h3>圖/文：史振宇</h3> <h3> 《我的前半生》電視劇剛剛結(jié)束，留給人們太多的啟示，讓人感慨，讓人回味。而對于70后來說，最主要的問題是如何過好我們的后半生，這才是關(guān)鍵所在！筆者歸納和整理如下十段話，和同齡的人一起共勉和分享！</h3> <h3> 我們的后半生，重視健康。俗話說身體是革命的本錢，從這時(shí)候開始，我們的身體各種機(jī)能開始下滑，不再是身強(qiáng)力壯，就連睡眠質(zhì)量也大不如從前。關(guān)注健康就是重視吃住行，吃的要均衡，住的要安靜，行的要穩(wěn)健。</h3> <h3> 我們的后半生，關(guān)注父母。這時(shí)候父母大多已經(jīng)到了古稀之年，他們的快樂就是我們的快樂，他們的生活就是我們的生活。子欲孝而親不待，說的就是我們這個(gè)年齡，別有一天他們走了，我們才覺得原來我們錯(cuò)過了太多的遺憾！同時(shí)也關(guān)心好我們的后代，讓他們更好地開始獨(dú)立生活！</h3> <h3> 我們的后半生，減法生活。我們可以丟棄沒必要的酒局，減掉好多和自己無關(guān)的事情，遠(yuǎn)離一些沒有正能量的人和事。用減法生活就是給自己創(chuàng)造一個(gè)好的磁場，后半生沒有必要在一個(gè)負(fù)能量的磁場里虛度自己。</h3> <h3> 我們的后半生，珍惜友誼。時(shí)常邀三五好友，做自己喜歡做的事情，讓自己的精神世界充滿快樂。真摯的友誼是人生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在這個(gè)年齡一定要好好地珍惜它，用心去儲(chǔ)存。</h3> <h3> 我們的后半生，親近自然。自然是最美的，只要你能用心去感受它，呼吸新鮮空氣，感受四季變化，領(lǐng)略山水風(fēng)情。你會(huì)覺得活著就是一種快樂。掃去了內(nèi)心的陰霾，讓更多的陽光照進(jìn)自己的心靈。</h3> <h3> 我們的后半生，與己言和。不去抱怨別人，不去異想天開。失去的皆已失去，得到的未必永存。學(xué)點(diǎn)佛的寬容，播種善良。一定要極盡自己所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。與己言和實(shí)際也是放過別人，放過你才會(huì)得到！</h3> <h3> 我們的后半生，學(xué)著休閑。家里上有老下有小需要照顧，事業(yè)上又是如日中天。再忙也得學(xué)會(huì)休閑，可以去聽音樂、喝茶、喝咖啡、散步、打球?？傊屪约盒_，變得悠閑起來。給日子加一勺味精，點(diǎn)點(diǎn)滴滴中讓我們的生活有了滋味！</h3> <h3> 我們的后半生，懂得承受。要容得下別人的風(fēng)光，管得住自己的狂妄?？吹麑ψ约航^對沒有壞處。再說急也沒有用，孫猴子五行山下500年才換的西天取經(jīng)。承受是必要的，與其心里不舒服，不如拐個(gè)彎悠然見南山，優(yōu)雅地老去……</h3> <h3> 我們的后半生，讀書工作。讀書是在和智慧聊天，它不僅保證你的記憶力、感悟力。你的部分思想來源于此，部分見解也來源于此。工作沒有喝茶、聊天兒那樣愜意，但它檢驗(yàn)著我們的智慧和能力，是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值所必備的一種內(nèi)容。它能讓我們大半生有事做、有飯吃。</h3> <h3> 我們的后半生，要有詩和遠(yuǎn)方。年少有年少的夢想，年長有年長的期望。我們不在追求幻想，明白踏實(shí)生活的內(nèi)在。一日三餐，日出日落，財(cái)米油鹽，粗茶淡飯，不再漂泊和彷徨，努力過好我們自己的日子。就算依然在生活的低谷，都懂得珍惜自己的未來……</h3> <h3> 懂你寄語：走過春夏秋冬，記錄喜怒哀樂。運(yùn)動(dòng)吧，小手機(jī)拍出大世界！</h3><div><br></div>