極度的專注 是滋養(yǎng)身心的妙法 誦讀：佳沐

極度的專注是一種很好的滋養(yǎng)自身能量的方法。專注之至，能量自生。極度的專注是滋養(yǎng)身心的妙法，但唯有純凈無垢、心若止水之人，

2025-04-17

當每天黃昏 作者：雨果 誦讀：佳沐

通過一條天天經(jīng)過的草坪上的小路，它偶爾迷失方向，但它卻總能回頭，像一匹謹小慎微的老馬認識歸途，它跑向森林，在那朦朧的樹影

2025-04-14

《天上的草原》 作者：阿姆古郎 誦讀：佳沐

我是出生在飄著炊煙的白色氈房，茫茫的大草原啊，是我熟睡時的搖籃、是我嬉戲時的玩伴、也是我學習時的殿堂。養(yǎng)育我的這片土地，

2025-04-13

我愿是蘆葦 作者：碑林路人 誦讀：佳沐

娘，假如您不介意，我想在來世托生為湖邊的一株蘆葦，就像家鄉(xiāng)池塘邊那一片一片的葦花，我只做其中的一支守候在您必經(jīng)的路旁。我

2025-04-12

又一個春天 作者：吉狄馬加 誦讀：佳沐

作者簡介：吉狄馬加，男，彝族，1961年6月生，四川涼山人，1982年8月參加工作，1984年12月加入中國共產(chǎn)黨，西南民族學院中文系漢

2025-04-11

《雪山的長夜》節(jié)選 作者：遲子建 誦讀：佳沐

當你的眼睛適應了真正的黑暗后，你會發(fā)現(xiàn)黑暗本身也是一種明亮。仰望天上的星星，我覺得它們當中的哪一顆都可以做我身邊的一盞永

2025-04-09

圣.桑 天鵝 作者 昌耀 誦讀 佳沐

只在夜夕讓湖波熨平周身光潔的翎毛。此間星光燦爛，造境遙深，天地閉合如胡桃莢果之窾竅。你豐腴華美，恍若月邊白屋憑虛浮來幾不

2025-04-07

做一個追光的人 作者：風箏與風 誦讀：佳沐

每天早晨，我都會在固定的時間里，坐在沙發(fā)上等待一束光。我喜歡那束光，它是冬天里的暖陽。每當陽光從后背照過來，我的整個身體

2025-04-06

曼 君，作者 蔣 勛，誦讀 佳沐

最近曼君從美國回來。見了面，自然談一些分別后的種種，她問我：“結婚了嗎？”我說：“沒有”，讀大學的時候，我們同校，又一塊

2025-04-04

《看風吹過山岡》 作者：熊培云 誦讀：佳沐

在我上中學的路上，有幾座小山，山上有各種樹木和花草。每逢春、夏，梔子花、映山紅、野桃花開得漫山遍野。再加上蜜蜂、蝴蝶、蜻

2025-04-03