關(guān)愛生命，救在身邊

心臟驟停，是威脅人類健康的重要?dú)⑹?。我國每年約有55萬人，因心臟驟停而猝死。每分鐘就有1人死于心臟驟停，其中90%的心臟驟停發(fā)

2023-12-07

聊聊大家最關(guān)心的 “降脂針”

助力健康，科學(xué)生活，我們與您一路同行。--------------------305醫(yī)院健康科普團(tuán)隊(duì)，講者：柳楊，剪輯：王彤、易婷嬌

2023-12-01

乏力？浮腫？鞋碼變大？抓住心衰的早期信號！

11月26日，是全國心力衰竭日。作為最重要也最嚴(yán)重的心血管病之一，心衰卻往往被患者忽視。我國是世界上心衰人數(shù)最多的國家，其中

2023-11-24

運(yùn)動是良醫(yī)，?糖尿病患者該如何運(yùn)動？

除了藥物治療和飲食控制，運(yùn)動干預(yù)是糖尿病治療中非常重要的部分。但在生活中，大多數(shù)糖尿病患者都缺乏運(yùn)動，或者不知道該怎么運(yùn)

2023-11-17

運(yùn)動損傷后的康復(fù)攻略來了

沒錯，就是這么多好處，讓人們越來越熱愛運(yùn)動鍛煉。但同時也不可避免的會面臨各種各樣運(yùn)動后的傷痛。在運(yùn)動過程中發(fā)生的各種損傷

2023-11-10

運(yùn)動后，如何快速消除疲勞？

辛苦運(yùn)動后，人經(jīng)常會覺得非常疲憊，即使經(jīng)過一晚上的休息，那種全身酸痛不適的感覺也不能很好地消除……拉伸是快速消除運(yùn)動后疲

2023-11-03

來勢洶洶的支原體肺炎，??該如何應(yīng)對？

近日，“肺炎支原體感染”頻上熱搜，感染人數(shù)遠(yuǎn)超往年同期水平，尤其兒科門診人滿為患。面對來勢洶洶的肺炎支原體，我們該如何應(yīng)

2023-10-27

運(yùn)動前，正確熱身必不可少！

說到“熱身”，大家好像并不陌生，但很多人都沒做對！隨便活動幾下，慢跑幾分鐘，轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)動關(guān)節(jié)，就開始運(yùn)動了……其實(shí)這都不是有

2023-10-20

很久沒運(yùn)動，怎樣安全開啟鍛煉？

一陽、二陽、各種原因……讓很多人的運(yùn)動習(xí)慣不知不覺停了下來。在門診，會聽到很多朋友說：還有人說：今天就來說說，長期不運(yùn)動

2023-10-13

吃飯喝水總嗆咳？警惕吸入性肺炎！

前幾天，有個美女姐姐因?yàn)榈蜔齺黹T診，一查胸部CT怎么像“吸入性肺炎”？！大家應(yīng)該都有過吃飯或喝水被嗆到的體驗(yàn)，可能咳嗽幾下

2023-10-06