【舒茵日記】讀《持續(xù)的幸福》: 創(chuàng)傷是重塑幸福的起點

今天讀積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼的《持續(xù)的幸福》，關(guān)于“創(chuàng)傷轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L”的內(nèi)容，狠狠戳中了我。?，塞利格曼說，創(chuàng)傷本身

2025-12-13

【舒茵日記】一念轉(zhuǎn)境，人生開掛：凡事往好處想的終極力量

世界難以改變，但我們可以調(diào)整自己的心態(tài)。?心理學(xué)中有句箴言：一個人養(yǎng)成凡事往好處想的習(xí)慣，比每年賺1000萬更有價值——積極

2025-12-12

【舒茵日記】共讀《持續(xù)的幸?！罚簨寢寕兊某砷L，藏在“踐行”里

12月的早起讀書會，我們一起走進(jìn)了積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼的《持續(xù)的幸?！贰?，?12天的時光悄然走過，共讀進(jìn)度已近2/3，

2025-12-12

【舒茵日記】想賺錢？做好兩件事就夠了

你是不是總在羨慕別人的財富運氣，卻遲遲找不到自己的賺錢突破口？?，?其實賺錢的邏輯很簡單，不用追著風(fēng)口跑，只需聚焦做好兩

2025-12-11

【舒茵日記】喚醒財富能量：從內(nèi)而外活成吸金體質(zhì)

你是否也曾困惑，為什么有些人好像天生自帶“財運”？?其實，財富從不是憑空而來的驚喜，而是自身能量的自然顯化。?，當(dāng)你成為

2025-12-11

【舒茵日記】別讓你的努力，只感動了自己

我們總說“我努力了”“我盡力了”，仿佛努力是人生的標(biāo)配，是一句能抵消所有遺憾的萬能說辭。?，可現(xiàn)實是，空喊努力毫無意義。

2025-12-10

【舒茵日記】解鎖財富密碼：避開四大賺錢誤區(qū)，讓認(rèn)知變現(xiàn)人生

我們都渴望賺錢，但多數(shù)人的“想賺錢”只是單純的欲望，而非帶有具體方法和步驟的認(rèn)真思考。?，真正的賺錢覺醒，始于避開那些消

2025-12-10

【舒茵日記】共讀《持續(xù)的幸?！罚涸诮蛹{中，遇見家庭與自我的雙向成長

每天清晨6點到7點的共讀時光，是我每天最享受、最投入的充電時刻。?，和共讀會的老師們一起開啟《持續(xù)的幸?！返诹拢P(guān)于勇氣

2025-12-10

【舒茵日記】致女兒的一封信:你是媽媽的光，也是成長的禮物??

親愛的朵朵，今天你已經(jīng)兩歲八個月零十三天啦。?，?你來到媽媽身邊兩年多，媽媽從你一歲時回到你身邊，專職陪伴你成長，這一年

2025-12-08

【舒茵日記】致我的愛人:五年煙火，余生是你

?相比五年前，少一分稚嫩，多一份智慧深度，?最佩服的其實是經(jīng)世事而不世故，?老公的那份赤子之心最難能可貴，?看著滿屋子懸

2025-12-08