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國標(biāo)八段錦——陳躍輝
八段錦是一套獨(dú)立而完整的健身功法。歷史悠久,流傳廣泛,深受人民喜愛,據(jù)說是梁世昌所傳。早在北宋時已有記載,至今已有800余年
2019-07-28
1486 8 0其他對健身房的一點(diǎn)感想---陳躍輝
中國傳統(tǒng)文化是內(nèi)求的,跟西方文化有所不同。西方,在八卦上屬于兌金之地,金旺。所以西方人善殺,濁氣(體味)很重。對外今天打
2019-04-23
624 7 1其他光耀太極拳課程。
起源于河南溫縣陳家溝,由明末清初陳氏第九世陳王廷在祖?zhèn)魅档幕A(chǔ)上,結(jié)合易學(xué)的陰陽五行之變化、中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)、道家的導(dǎo)引和
2019-02-17
1856 16 0其他太極拳身法與步法
第八:身法夫發(fā)手擊敵,全賴身法之助,身法維何?縱、橫、高、低、進(jìn)、退、反、側(cè)而已!縱,則放其勢,一往而不返。橫,則理其力,
2018-05-06
192 1 0其他