運(yùn)動快樂，健康生活

（四月鍛煉打卡第三十天）昨天接到電話社區(qū)組織的體驗，今天一早不吃不喝去醫(yī)院做B超檢查，抽血化驗等各項指標(biāo)檢查，樓上樓下走著

2025-04-30

公園里的樹

基本上每天都去天井湖公園散步，看到樹木成行枝繁葉茂，在太陽光照下吐露著新鮮的氧氣，使人清新氣爽。曾讀過臺灣作家三毛的一首

2025-04-29

運(yùn)動快樂！

（四月鍛煉打卡第二十九天）今天天氣晴好，微風(fēng)不燥，今天的運(yùn)動分兩部分，上午去菜市場買菜，東挑西揀來回走走六千多步了，下午

2025-04-29

人生萬里路，天天邁新步。

（四月鍛煉打卡第二十八天）今天睛天有霧，清晨起不來早，上午抽些時間去公園散步遛彎，走走看看拍幾張景，每天堅持一萬步，晚上

2025-04-28

運(yùn)動快樂！強(qiáng)身健體！

（四月鍛煉打卡第二十七天）今天從老爸老媽家回來，提前兩站下車，以便運(yùn)動鍛煉，感覺步行是一種靜中有動、動中有靜的健身方式，

2025-04-27

藍(lán)天白云下的運(yùn)動快樂

（四月鍛煉打卡第二十六天）今天的運(yùn)動步數(shù)接近一萬步，照例，星期六星期天都要去老爸老媽家，下公交車走了一段路，見有人家在院

2025-04-26

運(yùn)動健康散步去

（四月鍛煉打卡第二十五天）今天天氣晴好，去公園散步去。陽春三月芳菲盡,人間最美四月天。在這陽光明媚鮮花盛開的季節(jié)里，漫步行

2025-04-25

運(yùn)動快樂

（四月鍛煉打卡第二十四天）今天是陰天氣溫舒適，去公園散步拍幾張照片，運(yùn)動健康是最寶貴的財富，快樂是最美好的心情，平安是最

2025-04-24

清新氣爽去運(yùn)動

（四月鍛煉打卡第二十三天）今天的運(yùn)動是出去散步，嗅嗅清新氣爽的新鮮空氣，在這春暖花開的季節(jié)，眼睛不時看到花的艷麗和草的青

2025-04-23

我們的世界很美

我們的世界很美，是因為我們有一個共同的名字叫中國，56朵花爭相開放，從長江到黃河，從黑河到三沙，從五岳到珠穆朗瑪，那一朵很

2025-04-22