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青龍戲水
雙手自然放下，雙腳與肩同寬。呼氣，揚(yáng)頭，呼氣，揚(yáng)頭，呼氣，揚(yáng)頭，身子向前傾斜，呼氣，揚(yáng)頭，身子向前傾斜，呼氣，揚(yáng)頭，身子
2023-09-13
3643 32 9其它太極八段錦第六殷之背后七顛病自消
起式：吸氣，雙腳與肩同寬站立；呼氣，旋掌掌心向外手掌撐開，雙手水平向兩側(cè)伸展，手指向上掌根用力撐開；雙掌轉(zhuǎn)向后雙掌劃弧撐
2023-09-08
3546 19 5其它2023年春季開放老年大學(xué)北校區(qū)書法班結(jié)業(yè)團(tuán)聚
衡陽(yáng)市開放大學(xué)北校書法班部分學(xué)員合影，歐陽(yáng)建設(shè)老師教學(xué)中，學(xué)員張春華在課堂上習(xí)字，學(xué)員周文泉在課堂上習(xí)字，學(xué)員易多在課堂
2023-06-16
1408 13 0其它
