【成長日記】20251215

感恩我所知和未知的一直支持我的一切。感恩我的生命，我的存在，我的心智，靈魂，和我向善的愿望。感恩我有棲居之所，有收入，有

2025-12-15

【成長日記】20251214

現(xiàn)在大部分家長下班回家干完活之后就是刷視頻！二、學(xué)習(xí)責(zé)任被發(fā)生轉(zhuǎn)移，你的要求，你的強(qiáng)迫，你的控制，你的焦慮，當(dāng)學(xué)習(xí)變成一

2025-12-14

【成長日記】20251213

從迷茫到覺醒的六重境界，思考自己到了哪一重？1、毫無覺知，做事憑本能，易焦慮沖動、受情緒左右。2、開始反思，自問為何如此、

2025-12-13

【成長日記】20251212

這可能是一直以來的負(fù)面悲觀思維導(dǎo)致的。孩子咨詢?nèi)绾伪３智榫w穩(wěn)定？青春期的孩子因?yàn)榧に胤置谝约扒邦~葉皮層尚未發(fā)育完全，想保

2025-12-12

【成長日記】20251211

腦海里萬千規(guī)劃，腳步卻停滯不前；一邊咀嚼生活的苦，一邊幻想遠(yuǎn)方的甜，一邊拒絕學(xué)習(xí)，拒絕改變。你抱怨生活囚禁了你，卻拒絕承

2025-12-11

【成長日記】20251210

富人與窮人最大的差別（給予與索取）。[太陽][月亮]，索取者心態(tài)的人，眼中多是“不足”。他們習(xí)慣向外尋求——“別人應(yīng)該給我更

2025-12-10

【成長日記】20251209

1.學(xué)習(xí)是提升自己，這個提升中包括格局和胸懷，2.在目標(biāo)的導(dǎo)引下，不斷地復(fù)盤，3.人都喜歡一口氣吃成一個胖子，所以要定目標(biāo)，4.

2025-12-09

【成長日記】20251208

??少糾正行為，多了解情緒背后的潛在需求。??心理學(xué)點(diǎn)睛：薩提亞冰山理論指出，行為只是表面，水下藏著感受、觀點(diǎn)、期待和渴望。讀

2025-12-08

【成長日記】20251207

3.對自己沒有要求的時候，對別人就會很狠，4.逆襲的孩子背后是逆襲的父母，5.我們都是普通人，只是我們沒有放棄，6.迷茫是因孩子

2025-12-07

【成長日記】20251128

1.人生總有起起起浮浮，經(jīng)歷過風(fēng)雨的人會變得成熟，2.不是頹廢，壓抑的情緒需要出口，3.父母和孩子一起學(xué)習(xí)就是融化冰塊，4.把人

2025-11-28