國(guó)開(kāi)健康城

國(guó)開(kāi)健康城位于雙峰山，是武漢退休康養(yǎng)的新選擇。這里距離武漢僅一小時(shí)車程，為老年人提供了便捷的交通條件。國(guó)開(kāi)健康城有諸多優(yōu)

2025-06-28

云夢(mèng)祥云灣一日游

2024年11月28日，風(fēng)和日麗，是出游的好天氣，應(yīng)阿云姐邀約，我們一行5人聚二建路站，開(kāi)啟一日快樂(lè)的全稱為“湖北祥云灣文旅景區(qū)”

2024-11-30

第二階段，腸道修整

腸道分小腸和大腸，小腸大約長(zhǎng)7.5米。大腸包圍著小腸外面。小腸負(fù)責(zé)提純，運(yùn)化，把有用的營(yíng)養(yǎng)送到肝臟排毒代謝后進(jìn)入血液，再經(jīng)過(guò)

2024-09-23

平衡胰島素

什么是胰島素？就是胰腺分泌的胰島素，主要負(fù)責(zé)消化酶的切割，降糖，胰島素抵抗問(wèn)題。我們吃的主食首先在胃里初步消化，磨碎后，

2024-09-16

第一階段

民以食為天，食以味為先，千里路上來(lái)做官，都是為了吃和穿。人到了退休的年齡，各種器官都在走向衰退，伴隨著老年病逐步出現(xiàn)，吞

2024-09-13

一年的回顧

2024年已經(jīng)接近尾聲，該給自己做個(gè)小結(jié)?；仡櫼荒甑臄z影經(jīng)過(guò)，比較鬧心，糟糕。??正月就去醫(yī)院做心臟支架手術(shù)，一年當(dāng)中就走出去只

2024-07-13

大地回春

時(shí)間的年輪，輪回到2024的春天，春姑娘披著輕輕的薄紗，邁著輕盈的腳步緩緩來(lái)到武漢江城，在東湖，各大公園策劃布景，大地?fù)u身一

2024-03-15

馬鞍山森林公園

馬鞍山森林公園原名東湖風(fēng)景區(qū)吹笛景區(qū)，位于武漢市東湖風(fēng)景區(qū)東南部，因園內(nèi)大小山峰共17座，森林覆蓋率達(dá)80%，主峰馬鞍山海拔為

2024-02-20

執(zhí)著與追求

因?yàn)楣餐膼?ài)好全國(guó)各地的攝影愛(ài)好者于2018年從四面八方五湖四海，走到一起，相聚在101老年大學(xué)俱樂(lè)部，已達(dá)五年之久。攝友們靠著

2024-01-24

歡聚在元旦

武漢洪山區(qū)關(guān)東街道清江社區(qū)，有一只舞蹈團(tuán)體，叫輕姿慢舞隊(duì)，誕生于2014年。這群業(yè)余愛(ài)好者，以追求藝術(shù)及縮身健體為宗旨緊隨在

2024-01-03