日月影視

美篇號 6527485

suokeming

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    • 12月晨練打卡第14天

      ｛12月晨練打卡第14天｝今天晴，受冷空氣影響，氣溫忽高忽低，今天可以回升到20度。早上在宜良南盤江畔晨練，以健走為主，早上氣

      2025-12-14

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      其它

      烏蒙深處是家鄉(xiāng)

      2025-12-13

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      其它

      12月晨練打卡第13天

      ｛12月晨練打卡第13天｝今天晴轉(zhuǎn)多云，北風(fēng)有點(diǎn)涼，早上在滇池大壩晨練，健走一會就回家開車回宜良了，到宜良老母親還沒有起床，

      2025-12-13

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      其它

      大山包黑頸鶴的天堂（3）

      2025-12-12

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      其它

      12月晨練打卡第12天

      ｛12月晨練打卡第12天｝今天晴，早上在翠湖公園晨練，慢跑道上健走兩圈熱熱身，翠湖公園晨練太極拳和八段錦。冬天的晨練還是稍晚

      2025-12-12

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      其它

      大山包黑頸鶴的天堂（2）

      2025-12-12

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      其它

      大山包黑頸鶴的天堂

      2025-12-11

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      其它

      12月晨練打卡第11天

      ｛12月晨練打卡第11天｝今天多云轉(zhuǎn)晴，早上在翠湖公園晨練，慢跑道健走兩圈熱熱身，翠湖公園晨練太極拳和八段錦。早上出門看著藍(lán)

      2025-12-11

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      其它

      巍峨烏蒙山連山

      前天在大山包拍黑頸鶴，上午的雞公山看一看，雞公山四周陡峭，很像一只公雞，從遠(yuǎn)處看，山連著山，有點(diǎn)水墨畫風(fēng)格，只是沒有大霧

      2025-12-10

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      其它

      12月晨練打卡第10天

      ｛12月晨練打卡第10天｝今天晴，早上在翠湖公園晨練，慢跑道健走兩圈熱熱身，公園練習(xí)太極拳和八段錦。大天亮?xí)r在公園轉(zhuǎn)了一下，

      2025-12-10

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      其它