2025上海馬拉松。

我跑上海馬拉松整整21年了。我04年跑半程，05年開始跑全程馬拉松。今年的上海馬拉松沒有取得我想要的成績(jī)，但是我依然很開心。因

2025-12-06

cc的美篇改造后的上海植物園

2025-12-05

徐匯濱江遠(yuǎn)望號(hào)打卡

面向太陽，不問春暖花開，只求微笑面對(duì)。一路風(fēng)景一路歌，女人如花儀態(tài)萬千。最美愛跑步的女人。偶遇80歲的網(wǎng)紅老奶奶

2023-05-26

上海動(dòng)物園拉練

《上海動(dòng)物園》就是以前的《西郊公園》。位于上海長(zhǎng)寧區(qū)虹橋路，緊鄰上海虹橋國(guó)際機(jī)場(chǎng)。因?yàn)榈靥幗紖^(qū)風(fēng)景優(yōu)美，虹橋路很寬路面平

2023-05-21

植物園的牡丹。

牡丹的盛花期是在四月中旬，到了五月份牡丹花就謝了。而植物園的牡丹雖然大部分都謝了，還有許多牡丹仍然開著。非常美麗。

2023-05-13

真如公園臘梅展。

走進(jìn)真如公園的大門，有一股清香襲來，往里走，香味越濃。真如公園的臘梅花有花樹有盆景，千姿百態(tài)。梅花綻放滿園香。臘梅花香氣

2023-02-07

2022上海馬拉松

我從2004年開始跑馬拉松，已有18個(gè)年頭了。參加過近30場(chǎng)半程和全程馬拉松比賽?；仡櫸业鸟R拉松生涯，有遺憾，有痛苦，有孤獨(dú)，有

2023-01-31

美好的一天從跑步開始

2022-10-30

滴水湖跑步

現(xiàn)在疫情有所好轉(zhuǎn)，益跑團(tuán)在團(tuán)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下到滴水湖跑步，大家興高采烈玩的很開心，滴水湖風(fēng)光很美，空氣新鮮，跑步途中沒有居民區(qū)

2022-09-26

一疫情解封后第一次聚

2022-08-27