【今日立秋】潤(rùn)燥養(yǎng)肺，斂陽(yáng)安神

秋，禾谷熟也。立秋，是豐收的序章，亦是天地陰陽(yáng)交替的重要節(jié)點(diǎn)。此時(shí)節(jié)，暑氣未盡，秋陽(yáng)仍熾，民間俗稱“秋老虎”當(dāng)?shù)?，熱浪襲

2025-08-07

2024年11月蘇州杭州徒步游記

十一月的江南，秋意正濃，我和朋友陳玲、巴一起踏上了蘇州和杭州的徒步之旅。從天平山到九溪煙村，一路風(fēng)景如畫(huà)，我們用腳步丈量

2025-06-08

愛(ài)眼護(hù)眼，關(guān)注眼睛健康

全國(guó)愛(ài)眼日6·6守護(hù)“視”界·共筑“睛”彩，2025年6月6日是第30個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年的宣傳主題是“關(guān)注普遍的眼健康”，隨著

2025-06-06

[兒童健康科普] 于醫(yī)生有話說(shuō)：孩子怎樣“吃得好”

兒保日常門(mén)診中，兒童挑食、偏食、喂不進(jìn)飯、吃飯時(shí)亂跑、家長(zhǎng)追著喂飯、孩子依賴電視和手機(jī)才肯進(jìn)食、吃飯速度慢、一頓飯耗時(shí)長(zhǎng)

2024-12-27

解決孩子吃飯問(wèn)題?胡慶余堂慶余裨味寶

天氣越來(lái)越熱了，孩子的吃飯問(wèn)題越來(lái)越讓大人頭疼，下面為大家介紹這款深受小朋友和媽媽們喜歡的胡慶余堂小兒脾胃寶（慶余脾味寶

2024-07-03

內(nèi)熱是孩子百病之源，日常做好3件事，清內(nèi)熱、助生長(zhǎng)

端午后暑熱漸濃，人也容易困倦，很多父母卻表示自己完全睡不著——為什么呢？因?yàn)樽约液⒆由眢w最近頻繁出現(xiàn)問(wèn)題：晚上睡覺(jué)踢被子

2024-06-13

守護(hù)“睛”彩 樂(lè)享“瞳”年 ——幼兒園第29個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)

2024年6月6日是第29個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”。視力健康，從娃娃抓起！0—6歲是幼兒視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵期，也是早期近視防控的重要期。預(yù)防兒

2024-06-07

幼兒園夏季傳染病預(yù)防宣傳小知識(shí)

夏季到了，隨著氣溫升高，病毒和細(xì)菌很容易大量繁殖，為了能保證幼兒的健康，請(qǐng)家長(zhǎng)仔細(xì)閱讀這份夏季傳染病預(yù)防宣傳小知識(shí)，用心

2024-05-31

健康生活｜維生素缺少哪里找？這些食物可以吃！

“維生素補(bǔ)充得越多，身體越健康”，甚至有“維生素?cái)z入焦慮”，這是一個(gè)誤區(qū)！今天，就讓我們來(lái)科學(xué)認(rèn)識(shí)維生素！Q1，什么是維生

2024-05-26

食在小滿 幸福滿滿

生活是一種教育，食物是一種生活。美的生活大概就是把平淡的一日三餐過(guò)得精致，在煙火氣里，不忘遠(yuǎn)方，心中有詩(shī)意，處處有美好。

2024-05-20