雜吟

白開清泉潤體嘉，薯糧香糯作羹佳。芹除血壓通經(jīng)脈，栗補虛勞健骨牙。米煮成糜安胃腑，蘿熬作膳潤肺家。洋蔥凈血排污濁，揉腹清腸

2025-07-04

中老年養(yǎng)生謠

人到中年歲月悠，養(yǎng)生秘訣記心頭。洋蔥降脂通血管，芝麻益腎潤枯喉。燕麥清腸調(diào)血糖，菠菜補鐵精神遒。魚肉健腦添活力，豆腐補鈣

2025-06-28

以青春之名，赴理想之約——寫給孫輩的成長寄語

清晨拉開窗簾，我望見望岳橋邊聚著一群青春洋溢的身影。午后采購歸來，發(fā)現(xiàn)那里的熱鬧不減反增。帶著好奇走近，才知道是一群高考

2025-06-27

詠華夏封神名人

山西關(guān)羽是武圣，財神忠義人人敬。福建媽祖海上神，護佑漁船平安行。河南岳飛抗金兵，岳王精忠留英名。山東諸葛會用兵，草船借箭

2025-06-17

賀二哥八十壽辰

去歲驚逢腦疾纏，兒女焦心侍榻前。速赴長安尋圣手，急邀妙術(shù)破沉淵。幸得良醫(yī)施巧技，終迎康健煥春妍。今朝壽誕祥云繞，此際嘉辰

2025-06-14

高考護航/見證時代溫度下的國家情懷

每年六月，當(dāng)蟬鳴攀上枝頭，千萬學(xué)子奔赴考場的身影，總能讓我這個退休教師心潮起伏。從記憶里七月流火中的高考，到如今六月清風(fēng)

2025-06-09

華夏七處6A勝景頌

黃山屹立安徽南，奇松怪石聳云端。猴子觀海趣味妙，迎客松展雙臂歡。四川北部九寨溝，彩池斑斕似畫留。珍珠灘瀑飛珠玉，熊貓家園

2025-06-07

愚者十態(tài)直白吟

家里丑事到處講，有點錢財就宣揚。三番五次遭人騙，無關(guān)路人也抬杠。見人就把真話掏，愛幫閑事瞎忙忙。脾氣一來臉就變，手機錢包

2025-06-04

益腦美食頌

板栗之鎂超于牛奶，五倍含量助腦花開。海帶蘊藏健腦之寶，常食能使思緒通泰。紅薯香甜助力運轉(zhuǎn)，提神醒腦遠離倦怠。黑豆飽滿富含

2025-06-04

中年生活經(jīng)驗長律

人到中年才懂這些理，搬家最好別超那三次。微信步數(shù)趕緊關(guān)起來，說話別太直要留面子。心眼太多的人別深交，坐別人車關(guān)門要輕些。

2025-06-04