西青郊野公園·生態(tài)與歡樂的交融

2025年8月10號早餐后。天朗氣清，微風(fēng)佛面。是出游的好時光。我們一家三口、由我兒子駕車，到天津西青郊野公園游玩。車行約半個多

2025-08-12

探索天津中心公園的魅力

2025年7月16號上午，天氣晴朗，我在黃河道西南角坐860路公交車，到營口道山東路站下車，前行230多米，就到了天津市中心公園。天津

2025-08-08

漫步天津南堤步道公園·邂逅河海交融的詩意畫卷

2025年8月3號早上6點半，我兒子開車帶我和老伴去濱海南堤步道公園游玩。車剛行駛到志成路，就開始掉雨點。我觀察天上黑云密布，不

2025-08-05

〖養(yǎng)生經(jīng)驗〗適老服老·預(yù)防跌倒。

文字：老秦東。圖片：來自網(wǎng)絡(luò)，致謝。老友養(yǎng)生這次推出的“養(yǎng)生經(jīng)驗談·防跌有招，化險為安”的有獎?wù)魑幕顒樱窃谛猩婆e、做好

2025-07-17

走進(jìn)北洋大學(xué)堂·追溯中國近代教育的開端

圖文：老秦東。有個別圖片來自網(wǎng)絡(luò)，致謝。黨員坐大巴車去參觀學(xué)習(xí)，2025年7月9號上午，新麗里社區(qū)黨委開展主題黨日活動，組織黨

2025-07-11

小暑養(yǎng)生·靜享清涼

當(dāng)驕陽似火，蟬鳴陣陣，天氣悶熱，揮汗如雨。小暑節(jié)氣便悄然來臨。小暑的到來標(biāo)志最熱的三伏天就要來了。小暑，為一年二十四節(jié)氣

2025-07-06

黨旗領(lǐng)航憶初心·賡續(xù)奮進(jìn)新征程

（天津南開廣開街朝園里社區(qū)慶七一文藝匯演）昵稱:老秦東。美篇號:51968639，圖文:老秦東。為慶祝中國共產(chǎn)黨成立104周年，7月1日

2025-07-02

〖養(yǎng)生經(jīng)驗〗管控情緒是最好的養(yǎng)生

老友養(yǎng)生這次推出“養(yǎng)生經(jīng)驗談·情緒宣泄與養(yǎng)生”有獎?wù)魑幕顒樱哂泻蜕朴H民性，是一件利國利民的大好事，必須給予大力支持。大

2025-06-19

走進(jìn)吉鴻昌紀(jì)念館·感受愛國精神的力量

2025年6月13號上午，天氣晴朗，我在黃河道西南角坐860路公交車，到營口道山東路站下車，前行230多米，就到了吉鴻昌故居展覽館。時

2025-06-14

探秘靜園·追尋溥儀復(fù)辟夢碎的足跡

2025年6月11號上午，我在黃河道西南角坐673路公交車，經(jīng)過五站地到鞍山道地鐵站下車，沿鞍山道步行約五分鐘就到了天津靜園?！鹅o

2025-06-12