眼睛出現(xiàn)這兩種“跡象”，肝臟恐有大問題

在醫(yī)學界一直流傳著“肝不好眼先知”的說法，眼睛不僅是我們觀察世界的“取景器”，在中國傳統(tǒng)醫(yī)學眼睛還是透視身體健康的窗口。

2022-06-22

5個好習慣，富養(yǎng)自己

我們每個人終其一生，都走在修行的路上。這短短的幾十年光陰，富養(yǎng)自己，就是最好的修行。所謂富養(yǎng)，絕非欲望的饜足，物質(zhì)的奢侈

2022-06-21

學會給自己看病

《道德經(jīng)·第三十三章》中講：“知人者智，自知者明?！保钪?，總有一部分人習慣以圣人自居，他人有一點不是就品頭論足，對

2022-06-21

人要懂得拐彎

人人都渴望成功，但通往成功的道路并不只有一條。有的時候，那條大路人滿為患，難以通往成功彼岸，但聰明人，這時已經(jīng)選擇了拐彎

2022-06-20

經(jīng)營自己

言不在多，希言則貴，善言則巧?！兜赖陆?jīng)·第三十三章》中講：“勝人者力，自勝者強?！?，打敗別人，是一種能力；戰(zhàn)勝自己，才是

2022-06-19

整理自己

智者說過：“真正的斷舍離，其實是學會整理自己?！?，深以為然，人到中年，體驗了紛雜繁華，經(jīng)歷了事事無常。方才明白：世界是自

2022-06-18

悟透自己

人生在世，和“自己”相處最多，打交道最多，但是往往悟不透“自己”。走上坡路時，往往把自己估計過高，認為一切都能唾手可得，

2022-06-16

你的睡眠，暴露了你的人生狀態(tài)

程顥在詞中說到：“閑來無事不從容，睡覺東窗日已紅。”，一個人心境悠閑，不慌不忙，絲毫不覺得任何壓力。睡眠充足，走出戶外欣

2022-06-14

與其期望他人，不如改變自己

2022-06-13

格局=結(jié)局

一位哲人曾說：“時常叫囂憤怒的人不可怕，可敬的是暗暗積蓄力量的人。”，怯弱的人，只會抽刀向更弱者，肆意發(fā)泄自己的憤怒，而

2022-06-12