種子心法課收獲

自從2021年底到2022年度，自己陷入深深的自我懷疑、焦慮、彷徨之中。面對(duì)年幼的倆娃一個(gè)小學(xué)、一個(gè)幼兒園，還需要媽媽更多的時(shí)間

2023-03-24

云同桌-會(huì)唱山歌的二姐

今天本期日記星球77期蛻變之旅馬上要結(jié)束了，今天來(lái)聊聊這期的云同桌李二姐。以前聽小牛媽媽講到過會(huì)唱山歌的二姐，家有柿子樹，

2023-02-24

打破“作繭自縛”

今天內(nèi)觀對(duì)練第2天，伙伴們都很優(yōu)秀，個(gè)案伙伴也通過個(gè)案對(duì)未來(lái)更清晰，有力。今日沐一老師的語(yǔ)錄，適合時(shí)時(shí)拿出來(lái)品味：“早上有

2023-02-23

內(nèi)觀演練

今天是內(nèi)觀課程第一次開啟個(gè)案演示訓(xùn)練，著實(shí)被大家的精進(jìn)所鼓舞，看到大家過去受不同習(xí)氣的影響，每個(gè)人有不同的卡點(diǎn)，恐懼、焦

2023-02-22

崴腳的女兒

今天的北京，多云微涼，初春的乍暖還寒，冬日未去的寒涼。課間，女兒戶外活動(dòng)時(shí)，不小心扭傷了右腳，走起路來(lái)一點(diǎn)一點(diǎn)的。下午趕

2023-02-21

內(nèi)觀課程收獲

今天是新的一周，一個(gè)新的開始。今天內(nèi)觀課程接近尾聲，真是充實(shí)忙碌，并且收獲滿滿。每天早起的經(jīng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)，既舒活了筋骨，提高了

2023-02-20

學(xué)會(huì)放下

近日跟爸爸溝通，讓爸爸多些時(shí)間陪伴孩子們，下午，正巧我有些疲憊，想休息，讓把倆娃全權(quán)交給了爸爸來(lái)陪伴，我去休息了。爸爸帶

2023-02-19

充實(shí)的學(xué)習(xí)

今日早起，霧蒙蒙都，初春的小雨即將降臨……一年之計(jì)在于春，今天又走進(jìn)了財(cái)智東方的課程，學(xué)習(xí)、交友、長(zhǎng)見識(shí)，刷新思維。今天

2023-02-18

周末愉快??

今天星期五，明天就是周末休息，小家伙們也上了一周的課，很期待著周末的來(lái)臨。今天把手頭著急的任務(wù)完成了，身心感覺輕松了許多

2023-02-17

今日驚喜??

今天北京天氣晴朗，我的心情也像花兒一樣，明媚而美好。自從學(xué)習(xí)了沐一老師的內(nèi)觀課程，跟小伙伴一起同修，慢慢找回了自己的力量

2023-02-16