健康飲食探索day17健康伴隨每一天

感受：公園沐浴陽光，享受美食，感恩，晚餐：半個煎餅+一個小饅頭+一點點姐姐做的素菜，感恩：美味，每一口食物除了美味，還有愛

2024-04-09

健康飲食探索day16健康伴隨每一天

晚餐：雜糧飯+菠菜+胡蘿卜炒蛋+毛豆+小芒果，感受：好吃到添了三次飯??，今天看到一句話“終日吃沒有吃一粒米”，好玩不，有人能理

2024-04-08

健康飲食探索day15健康伴隨每一天

午餐：胡蘿卜炒蛋+青菜蘑菇+老豆腐竹筍+小米大米飯+小芒果，感受：體驗一早起床做的午飯除了美味關鍵是滿滿的愛心，晚餐：絲瓜毛

2024-04-07

健康飲食探索day14愿健康伴隨每一天

午餐：回家做了香椿拌豆腐+青菜豆腐+茄子+貝貝南瓜+小米飯，感受：香香糯糯的都好吃，婆婆每樣菜都吃了，我要培養(yǎng)她多吃新鮮的素

2024-04-06

健康飲食探索day13愿健康伴隨每一天

2024-04-05

健康飲食探索day12愿健康伴隨每一天

感受:熱熱的159溫暖了一早去掃墓的我的胃，午餐：祭掃回來路上堵得花了兩小時到小阿姨家附近，于是約小阿姨小姨夫一起出來吃飯。

2024-04-04

健康飲食探索day11愿健康伴隨每一天

感受：當別人逼著你吃飯的時候是不舒服、不自在的，雖然你也知道那只是愛的不同表達方式。然而如何能圓融地用讓自己和對方都舒服

2024-04-03

健康飲食探索day10愿健康伴隨每一天

早餐：因五點五十出發(fā)去機場，所以早餐在車子上吃了一點面包+159，感受：奶奶一定要孫子吃一些她的面包和桃酥，因為她覺得他吃了

2024-04-02

健康飲食探索day9愿健康伴隨每一天

午餐：159方便雜糧粥+棗泥核桃糕糕+荷花綠豆餅，感受：中午三基考試簡單的午餐，暖暖胃蠻飽腹的。感恩呢，晚餐：番茄炒雞蛋+莧菜

2024-04-01

健康飲食探索day8愿健康伴隨每一天

午餐：水煮娃娃菜+芋頭+荸薺+豆腐衣，感受：不同的是每種食物的味道，相用的本質都是愛，晚餐：地瓜+多的水煮菜+南瓜子，感受：以

2024-03-31