科學應對極端高溫防護指南

今夏多地氣溫可能超過40℃，高溫高濕環(huán)境將顯著增加中暑及心腦血管疾病風險。請采取正確防護措施：必須遵循的四項原則，1.科學補

2025-06-30

婚姻保鮮秘籍：解鎖“捧哄” ，構筑愛巢

婚姻如舟，在生活的海洋里乘風破浪。想讓它平穩(wěn)航行，駛向幸福彼岸，“老公要捧，老婆要哄”是妙方，還得搭配諸多相處之道。老公

2025-06-30

時間的糖紙

2025-06-30

盛夏吃綠豆，不止綠豆沙一種做法！這樣吃清熱生津～

豬排骨400克，綠豆50克，鮮海帶100克，生姜3~5片，陳皮1瓣，食鹽適量。做法：（1）豬排骨斬件焯水。（2）鍋內(nèi)加適量清水煮沸，放

2025-06-29

南湖雨境長卷

2025-06-29

人至晚年，衰老和丑陋有何妨？

歲月如流，不知不覺間，我們已站在了人生的后半程，面對逐漸衰老的自己，皺紋悄悄爬上臉龐，白發(fā)也在不經(jīng)意間叢生，身體機能大不

2025-06-29

九公里，一個字，余生

暮色總愛爬上我城郊老屋的窗臺，掐指算來，我與女兒的距離不過九公里，卻像隔著一片望不到頭的海。她住在市中心的高樓里，白大褂

2025-06-28

夏夜蛙鳴：未綻之地的生命詠嘆

兩塊未開發(fā)的地皮，似城市遺忘的書頁，雜草瘋長，織就綠色的迷幻絨毯，小池塘如深邃眼眸，藏著不為人知的語言，當夜幕垂下，像一

2025-06-28

別再盲目省省?。±夏晟钸@些地方真的省不得

勤儉節(jié)約是刻在老一輩人骨子里的習慣，能省則省，是他們大半輩子的生活信條?？捎行〇|西，真的省不得！一旦在這些關鍵地方省錢，

2025-06-28

夏天喝粥有啥好處？

夏季天氣炎熱，容易出汗，導致體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失。喝粥能補充水液，緩解夏季因濕熱帶來的不適感，同時易消化，特別適合脾胃虛

2025-06-27