疼痛困擾了我四年之久

我的心口串聯(lián)后背心臟位置一直有疼痛感，不能做劇烈運(yùn)動，不能搬超過50斤的重物，不能跑步，也不能喝酒。如果做了這些那就加劇疼

2024-06-24

關(guān)于工作和人工智能

這兩年科技圈比較火熱的話題就是人工智能，大家都在說未來機(jī)器人會取代數(shù)億人的崗位。好巧不巧，我們廠這段時間也添加一臺全自動

2024-06-23

人生的悲劇

很久沒有寫日記了，想從今天開始記錄一下自己的心境。我感覺我的人生就是一個悲劇，今年我33了，14歲初二患強(qiáng)迫癥，導(dǎo)致高一嚴(yán)重

2024-06-23

微笑面對每一天

今天做了一次放松訓(xùn)練，深呼吸20下，時刻關(guān)照和覺察自己的內(nèi)在身體情況，軀體有疼痛感，有懊惱和自責(zé)的壞情緒，我隨時轉(zhuǎn)念往積極

2022-11-04

每天練習(xí)靜的能力

兩年前的一次長跑，由于大腦確少正確跑步知識導(dǎo)致受傷，一直到現(xiàn)在我軀體承受著無時無刻的疼痛感。由于身體狀態(tài)很差，我斷更了自

2022-11-02

感恩第一天

清晨起來首先要做的第一件事就是感恩。感恩我的床，讓我昨晚美美的睡上一覺。感恩清晨的??氣，讓我呼吸是那樣的清新與爽朗。感恩早

2022-10-23

財(cái)務(wù)自由是什么 第78篇

很多人到最后都忘了自己想干什么，走著走著就忘掉了，不要把全部的生命耗費(fèi)在名聲、權(quán)利、金錢的積累上，千萬不能只使用生命，而

2022-03-12

如何駕馭潛意識 第77篇

早上看了《向上生長》這本書，書中提到了潛意識概念，我所理解的潛意識就是潛意識條件性情緒反映，比如說不假思索的看到某個人某

2022-03-10

喝的不是酒喝的是人生 第76篇

不知不覺今年上班已經(jīng)半個月，三點(diǎn)一線的工作又要重新開始，在沒有找到一個有源源不斷現(xiàn)金流的賺錢模式之前，這份工作是我養(yǎng)家糊

2022-03-05

定投人生 第75篇

最近看自己的基金賬戶收益不是可觀，我打算做養(yǎng)老基金的表現(xiàn)也是平平無奇。這段時間我用的策略是等市場大跌的時候加倉，由于生活

2022-02-22