接風(fēng)宴

旅游尚未啟程，上海的姐夫和姐姐便已精心安排好了接風(fēng)宴，等著我們的歸來。8月17日終于如約而至，歡聚一堂，共享美味，其樂融融。

2025-08-18

杭州大宋蟹略荷花宴

姍姍小徐把我們安排在了開元名庭大酒店，非常的舒適。自助早餐也相當(dāng)豐盛。13日下午姍姍帶我們?nèi)ノ骱叺拇笏涡仿云访朗场Ｒ贿M(jìn)門

2025-08-14

七月跑步打卡

七月跑步打卡，是汗水與堅(jiān)持交織的旅程。在盛夏的陽光下，每一次邁步都是對自我的挑戰(zhàn)，每一滴汗水都是對夢想的澆灌。跑步不僅是

2025-08-01

重逢

時(shí)光如水，歲月悠悠，那些以為已經(jīng)遠(yuǎn)去的記憶，卻在某個(gè)不經(jīng)意的瞬間悄然浮現(xiàn)。或許是一場久別后的相遇，或許是一次心靈深處的觸

2025-06-16

女神節(jié)快樂

在這個(gè)特別的日子里，讓我們共同慶祝女神節(jié)。女神節(jié)，一個(gè)屬于女性的節(jié)日，它是對女性的贊美與敬意。在這個(gè)美好的節(jié)日里，愿每一

2025-03-11

2025年第三個(gè)半馬

本周的最后一次長跑練習(xí)，下周末去長沙跑馬，完賽應(yīng)該沒問題吧。（遺憾，賽前兩天通知延期至五月份，只好退房、退費(fèi)）

2025-03-09

2025年第二個(gè)半馬

趁開學(xué)前再痛快跑一次，每次從窯灣沿江邊跑到蓮城大橋時(shí)就折返，因?yàn)榭匆娗懊娴恼讶A湘江大橋有點(diǎn)遙不可及，可又感覺近在眼前，曾

2025-02-11

一月跑步打卡

有人說跑步是孤獨(dú)者的運(yùn)動，其實(shí)欣賞美景，學(xué)拍美照，還有音樂伴隨，何樂而不為呢。

2025-02-08

2025年第一個(gè)半馬

2025-01-18

曙光在前頭

記得初中的時(shí)候讀過一句話，“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海”。這是戰(zhàn)國時(shí)期思想家、教育家荀子《勸學(xué)》中的一句

2025-01-05