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??白露至|防濕寒、調(diào)脾胃??
“九月秋風陣陣涼,一場薄露一場霜”。白露時節(jié),氣溫逐漸下降,天氣轉涼,露水開始增多。此時晝夜溫差較大,容易對胃腸道產(chǎn)生刺
2025-09-06
3768 37 0其它【處暑篇】| 節(jié)氣養(yǎng)生之道
【處暑】是?二十四節(jié)氣中的第十四個節(jié)氣,也是?秋季的第二個節(jié)氣。“處”有“止”的含義,《月令十二集解》曰:“七月中,處,
2025-08-22
3806 36 0其它“國粹岐黃·健康順城”——順城中醫(yī)藥文化夜市開市
8月15日晚5點30分,順城區(qū)衛(wèi)健局精心策劃并舉辦了為期兩場別具一格的中醫(yī)藥文化夜市活動。這場活動不僅為市民提供了一個了解中醫(yī)
2025-08-15
5323 67 0其它立秋養(yǎng)生指南
今日是2025年8月7日,立秋已至!??雖名義入秋,但“秋老虎”兇猛(早晚涼、中午熱,燥濕夾雜易著涼),暑濕未退,燥氣已悄悄抬頭。
2025-08-06
4243 35 0其它中?????醫(yī): 大暑會養(yǎng)生百病不上身
大暑,是二十四節(jié)氣中的第十二個節(jié)氣,也是夏季最后一個節(jié)氣。“暑”是炎熱的意思,大暑,指炎熱之極,是一年中陽光最猛烈、最炎
2025-07-21
4799 47 0其它24節(jié)氣順勢養(yǎng)生|小暑怎么養(yǎng)生?
今年7.7號就是小暑了,此時易感受暑熱、暑濕之邪,出汗多就會耗氣傷津,容易出現(xiàn)周身乏力、脾胃不和等癥狀。??控制身體溫度:言下
2025-07-06
3963 29 0其它冬病夏治三伏貼
“冬病夏治”是中醫(yī)千年智慧,利用夏季陽氣旺盛的特點,調(diào)理冬季易發(fā)的虛寒性疾病。三伏天正是最佳時機,錯過再等一年。一、什么
2025-06-20
4744 43 0其它??夏至|一年陽氣之巔,安然度夏的小秘密來啦
??夏至到,陽氣達一年頂峰!《黃帝內(nèi)經(jīng)》講“春夏養(yǎng)陽”,此時正是借助天力養(yǎng)護陽氣、祛除陳寒的黃金期。中醫(yī)認為“心通于夏”,養(yǎng)
2025-06-20
3666 28 0其它“芒種”節(jié)氣最全養(yǎng)生攻略
芒種,是指大麥、小麥等有芒作物種子已經(jīng)成熟,搶收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播種最忙的季節(jié),故稱“芒種”。??????調(diào)
2025-06-04
3873 37 0其它祛濕熱,扶脾陽小滿養(yǎng)生
《素問·六元正紀大論》云:“小滿之氣,濕熱相薄,民病黃疸。”小滿時節(jié),暑濕漸盛,天地間“陽氣滿而未熟”,人體易受濕熱困阻
2025-05-20
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