早起本身就是一種自律

想要改變壞習(xí)慣最好的方式，就是培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣，當(dāng)你做了好習(xí)慣的事兒，就沒時(shí)間做壞習(xí)慣的事兒，所以，堅(jiān)持早起打卡，早起讀經(jīng)

2023-01-13

2023年讓自己活成一個(gè)動(dòng)詞吧！更清澈更坦蕩

原本寫作算得上是我比較熱愛的一件事，可很多時(shí)候總是靜不下來，運(yùn)動(dòng)卻是不費(fèi)力的自律而堅(jiān)持，人生有難題，唯有寫作來破局，留戀

2023-01-12

2023越來越好

如果我的媽媽在世已是八十歲高齡老人了，走了整整23年了……想念母親，想念……

2023-01-02

晚安

?今天我們第四期的早安共讀內(nèi)容《覺性智慧》，???當(dāng)你發(fā)現(xiàn)商業(yè)之美，你就開始和財(cái)富做朋友~?，???作為女人，允許有情感但不要太

2022-11-28

摘自《卓別林送給自己的詩》

都只是在提醒我：我沒有活出自己的本心。今天，我知道，這叫做“真實(shí)”。我才明白：把自己的愿望強(qiáng)加于人，是多么的冒犯，即使我

2022-09-29

快樂每天營業(yè)，煩心全部打烊

我相信，生活就會(huì)向著你想要的方向前進(jìn).真正的高手才是長期主義。任何一個(gè)領(lǐng)域，以服務(wù)客戶為主。從內(nèi)心里認(rèn)可，服務(wù)也是為了更好

2022-09-28

唯運(yùn)動(dòng)不可辜負(fù)

每一次運(yùn)動(dòng)，就像是一次排毒和救贖，排除身體和情緒的毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。大汗淋漓之后換得一身輕松，卻需要不變的

2022-09-27

一切都是好好的，妥妥的

2022-09-26

珍惜

2022-09-21

專注目標(biāo)

今日主題；努力輸入才能有效何出，不浪費(fèi)每一天，不虛度每一個(gè)當(dāng)下，接受，改變，行動(dòng)，專注目標(biāo)，一個(gè)一個(gè)破圍，要想有高能量，

2022-09-14