藝術(shù)與運動：老年人的活力源泉

歲月悠悠，如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，我已步入人生的暮年。在這個寧靜而悠長的階段，我發(fā)現(xiàn)，藝術(shù)與運動成了我生活中不可或缺的兩道光

2025-05-01

【讀書?感悟】從《決戰(zhàn)朝鮮》中汲取智慧與力量

作為一名退休老兵，我曾在部隊中擔(dān)任過領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，親身經(jīng)歷過軍事生涯中的種種挑戰(zhàn)與歷練。歲月流轉(zhuǎn)，雖然我已脫下軍裝，但對軍事

2025-04-29

親情相伴：老年人情感交流的力量

歲月如歌，悠然流轉(zhuǎn)。當(dāng)我站在人生的暮年，回首往昔，那些與家人相伴的時光，如同一盞盞溫暖的燈，照亮了我生命的每一個角落。親

2025-04-28

石景山的園林畫卷

在城市的喧囂中，總有一些地方能夠讓人的心靈得到片刻的寧靜。石景山區(qū)規(guī)劃展覽館便是這樣一處所在。我已經(jīng)多次來到這里，每一次

2025-04-27

時光里的光芒

今年4月23日凌晨，在順義區(qū)潮白河大橋突發(fā)火情的危急時刻，我的老同學(xué)吳文亮挺身而出，第一時間撥打報警電話，為救援爭取了寶貴時

2025-04-25

書卷多情，古稀歲月讀詩心

窗外的陽光透過斑駁的樹影，灑在那本微微泛黃的詩集上，仿佛為歲月的書頁鍍上了一層溫暖的金邊。我戴上老花鏡，輕輕翻開書頁，那

2025-04-24

春日書韻：歲月里的書香

春日的暖陽透過明亮的窗戶，灑在書桌上，微風(fēng)輕拂，帶來窗外花香與清新的空氣。又是一年春暖花開季，世界讀書日悄然而至。在這個

2025-04-23

三行詩：父愛如歌，懷念軍人父親

這篇文章是關(guān)于父親的回憶。首圖是父親1955年的軍裝照，記錄了他年輕時的英姿。接下來的六首三行詩和六幅配圖，相互呼應(yīng)，展現(xiàn)了

2025-04-20

愛蓮灣的康養(yǎng)時光（3）

在歲月的長河里，我們這代人早已被時光染白了雙鬢。年輕時，我們奔波忙碌，為生活打拼，為子女操勞，卻很少有時間停下腳步，好好

2025-04-17

三行詩：雨中漫步

2025-04-14