[養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)]喝水與養(yǎng)生·大雪時節(jié)話飲水

衰老不僅是人生旅途不可抵擋的必然趨勢，更是伴隨年令增長人體各組織器官功能逐漸降低的過程。而科學(xué)飲水可延緩衰老，增進(jìn)中老年

2025-12-09

[歲暮暖冬·生活小確幸]六天合集

六天的打卡活動如火如荼，[分享每一天的小確幸]不僅是生活的小確幸，更是一幅獨(dú)具魅力細(xì)碎中閃光的迷你畫卷。人間煙火氣，最撫凡

2025-12-07

[冬日溫情]難忘兒時火烤土豆片

昨天姑娘一家回來了，老伴提議晚飯別作了挺累的到外面搓一頓吧，結(jié)果是全家一致同意，于是我們?nèi)襾淼诫x家不遠(yuǎn)的東北著名的燒烤

2025-12-04

[感恩·天地]母愛心里永流淌

又是一年感恩節(jié)，泊來節(jié)日分外新。濃濃氛圍感慨孕，娘若健在多開心。許多畫面縈腦際，淚飛頓作鏡片侵。摘掉眼鏡袖抹淚，往事如煙

2025-11-29

“詩路花神”獲獎后的欣喜與暢想

小雪時節(jié)，我在《詩路花神·霜菊逸韻》征文活動中喜獲“霜謙初秀花王獎”為感謝朵主和管理團(tuán)隊(duì)的厚愛欣喜之余賦詞兩首以表謝意；

2025-11-26

百年古堡火車站

始建光緒廿五年，俄人設(shè)計(jì)俄人風(fēng)。重設(shè)重建中東策，民國十七三載成。中東沿線唯一寶，國內(nèi)首創(chuàng)宮殿呈。嘆為觀止建筑美，道法自然

2025-11-24

小雪時節(jié)小雪話

寒潮攜手冷空氣，東北天寒地凍揚(yáng)。小雪天氣雖寒冷，雪花輕舞潤心房。時令時節(jié)時令敘，養(yǎng)生保健來日長。小雪時節(jié)四鮮入，一年疾病

2025-11-21

[養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)]·四季三餐小分享

冬冷夏熱，春華秋實(shí)。四季更迭雖不以我們意志為轉(zhuǎn)移，但四季三餐可以通過調(diào)理去適應(yīng)季節(jié)的變化來為我們養(yǎng)生健康保駕護(hù)航。接下來

2025-11-19

[七天合集]

七天的打卡活動如火如荼，我們都是60后這不僅是年代的標(biāo)簽更是一幅獨(dú)具一格共同經(jīng)歷而難忘終生的迷你畫卷。一幅涼鞋老照片，仍會

2025-11-16

[詩路花神·霜菊逸韻]·入心的菊

唯有入心的菊尚在我心海中徜徉。美在潤心養(yǎng)眼，我可愛的菊顏。飽覽清歡，醉聞菊香沁滿心間。一朵兩色聚，您可否留意？半朵如粉霞

2025-11-14