一杯減肥養(yǎng)生花水，抗炎消脂、利水消腫、清毒清熱，內(nèi)脂沒(méi)了，肚子上的肉掉了3斤?！

我想和大家分享一款由金銀花、山楂、枸杞和菊花組成的消脂花茶，它不僅口感清新，還對(duì)身體有多重益處。消脂花茶的神奇之處這款花

2024-11-10

增強(qiáng)記憶力的6個(gè)中藥偏方

增強(qiáng)記憶力的中藥偏方一、讀書(shū)丸，制作：取石草菖蒲100克，益智散120克，菟絲子130克，遠(yuǎn)志150克，地骨皮90克，五味子150克，生地

2024-08-24

抑郁癥——教你玫瑰花的3種喝法，把抑郁、焦慮、失眠都趕跑，錯(cuò)過(guò)太可惜！

今天要給大家分享一個(gè)中藥——玫瑰花，不僅外表嬌艷動(dòng)人，還具有神奇的藥用價(jià)值，能溫養(yǎng)心肝，緩解疲勞、調(diào)經(jīng)止痛、使人心情愉悅

2024-08-15

中醫(yī)中藥茶飲全攻略：輕松瘦身的八個(gè)秘方

讓我們一起來(lái)探索這些神奇的中藥茶吧！1.瘦肚子:茯苓、甘草、桂枝原料：茯苓、甘草、桂枝做法：將茯苓、甘草和桂枝放入杯中，加入

2024-08-04

三伏天多喝的姜棗茶，想不到口味這么多，總有一款適合你

三伏天即將來(lái)臨，姜棗茶是在這期間不能錯(cuò)過(guò)的養(yǎng)生飲品！特別是臉色暗黃、手腳冰涼、脾虛濕重的人，三伏天更要好好喝姜棗茶！今天

2024-07-17

告別黃臉婆，重拾少女??！這款食品讓你煥發(fā)自然光彩！

五紅匯聚，養(yǎng)顏補(bǔ)血，暖身益體，健康之選?？抵x。五紅粥，顧名思義，由五種紅色的食材熬制而成。紅豆、紅棗、紅糖、紅米和枸杞

2024-06-24

黃芪搭配蘋(píng)果，真是厲害了，解決了很多人的大煩惱

一種神奇的養(yǎng)生吃法——黃芪搭配蘋(píng)果，這是一位93歲老中醫(yī)常年使用的養(yǎng)生秘訣。黃芪與蘋(píng)果的搭配，不僅味道獨(dú)特，更有著諸多意想

2024-06-21

黃芪搭配黑豆這個(gè)做法，比吃補(bǔ)藥還補(bǔ)，作用太厲害了，老一輩的做法，對(duì)女孩子極好

黃芪和黑豆，這兩種常見(jiàn)的食材在中醫(yī)藥典中有著極高的地位。黃芪具有補(bǔ)氣固表、利水消腫的作用，被譽(yù)為“補(bǔ)氣之長(zhǎng)”。它常被用于

2024-06-20

提高性欲的中藥配方，三味藥壯陽(yáng)！

?西洋參片（根據(jù)自己的體質(zhì)）2~5克；北五味子（根據(jù)自己的體質(zhì)）10~16粒；枸杞子10~12粒；冰糖根據(jù)自己的喜好適當(dāng)添加，也可以不

2023-05-13

“陽(yáng)了”嗓子疼得像吞刀片，推薦4個(gè)食療小妙方，潤(rùn)肺止咳，清咽化痰，親測(cè)有效！

冬天，天氣寒冷而干燥，正是感冒和上火多發(fā)的季節(jié)！很多人在感冒之后，都會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛等不適。全面放開(kāi)后，很多人“中招”后，

2022-12-21