生命中的一束暖光，生日快樂??

半夜的風(fēng)帶著幾分涼意，吹醒了我從閨蜜家出來后的些許倦意。出朋友家時(shí)，時(shí)間剛好過12點(diǎn)！剛剛在她家客廳的沙發(fā)上，我足足等了她

2025-12-09

贛州冬日奔跑記：橙意滿滿的馬拉松清晨

2025年的初冬，贛州以一場(chǎng)充滿活力的馬拉松點(diǎn)燃了城市的熱情。雖因早班未能親臨起跑線，但透過朋友傳來的畫面與實(shí)時(shí)分享，我仿佛

2025-12-07

每日勛章（1204）

下了直播，抓緊時(shí)間剪輯錄音，編輯推文，這是每天工作的常態(tài)，但是今天的工作被上傳系統(tǒng)的故障絆住了腳步。反復(fù)點(diǎn)擊“提交”，始

2025-12-05

生日出逃記（五）：黔東南的山水與人間煙火

這一程，走過苗寨的喧鬧、侗鄉(xiāng)的靜謐，也邂逅了小七孔的碧水飛虹。最難忘的，卻是那夜誤入深山后終于看見鎮(zhèn)遠(yuǎn)燈火的狂喜——原來

2025-11-29

生日出逃記：穿行黔東南的秋日煙火（四）

九月的貴州，山色如畫，人情似酒。這一路從龍梁山到西江千戶苗寨，穿行在層巒疊嶂與燈火人間之間，既有公路蜿蜒的靜謐，也有古鎮(zhèn)

2025-10-10

生日出逃記：一個(gè)人的石頭記，一座谷的浪漫詩篇（三）

嗨，你們好呀！又是新的一天，我們又睡到了自然醒，昨天酒吧的醉還尚未退去，迷迷糊糊的微醺，還不錯(cuò)呢！昨天聯(lián)系一圈我們打車的

2025-10-08

生日出逃記——15小時(shí)跨三省的自由之旅（二）

貴陽的秋日溫潤(rùn)如詩，才23度，讓我這個(gè)飽受炎熱炙烤的人更愛這個(gè)城市了！這里的一切都讓我著迷，短暫停留卻足以讓人沉醉。這座城

2025-10-08

生日出逃記：15小時(shí)跨三省的自由之旅（一）

一場(chǎng)臨時(shí)起意的出逃，始于閨蜜的一句“生日要過得特別些”。臺(tái)風(fēng)將至，原定的福建行程擱淺，卻意外催生了這場(chǎng)跨越江西、湖南、貴

2025-10-07

人生的坎

人有心理預(yù)期，以為多少能過度的自然些。來醫(yī)院，一堆的醫(yī)生，找到了熟悉的大夫，又是一堆的檢查，結(jié)果空腹抽血后，一陣眩暈，眼

2024-09-23

又失眠了！

來回多家醫(yī)院看診，終于定好明天去手術(shù)！已經(jīng)經(jīng)歷了無助、恐慌、淡定、勇敢面對(duì)，在我21號(hào)的生日后，今天秋分，氣溫下降不少，對(duì)

2024-09-23