祝賀師父喬遷之喜！

說到跑步，不得不談我?guī)煾?，跑步界和戶外界都有他的傳說，跑步如風(fēng)+戶外強(qiáng)驢+不老神話——南京亮哥！師父有三高，但不是高血壓、

2017-12-10

咽淚裝歡——記竹馬艱難PB之路

猶記得，去年竹馬，人生第一場(chǎng)官方馬。還記得，賽前一天，激動(dòng)緊張，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，徹夜未眠。仍記得，一進(jìn)賽場(chǎng)，滿血復(fù)活，越跑越快

2017-11-08

敢不敢直面你內(nèi)心的傷？

這是一個(gè)容易悲秋的季節(jié)，最近一直陷于情緒的低谷，覺得自己不可愛，一種被全世界拋棄的孤獨(dú)感。朋友間不經(jīng)意的一句話，也能讓我

2017-10-12