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氣功八段錦
八段錦作為一種傳統(tǒng)的健身方法,擁有諸多對人體有益的功效與作用,主要包括以下幾個方面:1.調(diào)理心肺功能:改善心血管及呼吸系統(tǒng)
2025-03-29
4580 74 9其它清朝篇(17)
清期(1636-1912)是中國歷史最后一個大一統(tǒng)封建王朝,共傳十帝,享國二百七十六年。明朝后期,活動于我國東北地區(qū)的女真族不斷發(fā)
2024-11-17
10294 275 60其它明朝篇(16)
明朝(1368-1644)是中國歷史上最后一個由漢族建立的大一統(tǒng)中原王朝,共傳十二世,歷經(jīng)十六帝,享國276年。元末爆發(fā)紅巾軍起義,
2024-11-16
11467 199 32其它元朝篇(15)
元朝(1271-1368年),中國歷史上首個由少數(shù)民族建立的大一統(tǒng)王朝。成吉思汗統(tǒng)一蒙古:蒙古各部落原為金朝的臣屬民族,隨著金朝的
2024-11-13
10357 208 27其它宋朝篇(14)
宋朝(960-1279年),分北宋(960-1127年)與南宋(1127-1279年)。北宋的創(chuàng)建者為趙匡胤,原為后周殿前都點檢。960年,發(fā)動陳橋
2024-11-12
10103 182 23其它五代十國篇(13)
五代十國是公元907年朱溫滅唐到960年趙匡胤建立北宋這一歷史時期。五代十國不是一個朝代,而是指一個特殊的歷史時期。五代是相繼
2024-11-11
10057 133 14其它唐朝篇(12)
唐朝(618-907年),共289年。初唐時國力強(qiáng)盛,唐太宗時期國力逐漸復(fù)蘇,擊敗強(qiáng)敵東突厥,唐太宗受尊“天可汗”,成就貞觀之治。
2024-11-10
10215 124 18其它隋朝篇(11)
隋朝(581-618年),享國38年。581年,北周的靜帝以楊堅眾望有歸下詔宣布禪讓。楊堅登基稱帝,國號隋,年號開皇,定都長安。589年
2024-11-09
10567 122 10其它