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清晨登南山
4點(diǎn)被鬧鐘叫醒，馬上起床，天氣預(yù)報(bào)顯示2小時(shí)內(nèi)不會(huì)降雨，4點(diǎn)8分放心出門，出去晨練。陰天，可能看不到日出了。到了勝利村轉(zhuǎn)角處
2025-07-05
1716 13 11其它清晨登南山賞日出
4點(diǎn)被鬧鐘叫醒，馬上起床，天氣預(yù)報(bào)顯示2小時(shí)內(nèi)不會(huì)降雨，4點(diǎn)8分放心出門，出去晨練。陰天，可能看不到日出了。到了勝利村轉(zhuǎn)角處
2025-07-05
2592 22 16其它登山日記（78）
4點(diǎn)被鬧鐘叫醒，馬上起床，天氣預(yù)報(bào)顯示2小時(shí)內(nèi)不會(huì)降雨，4點(diǎn)8分放心出門，出去晨練。陰天，可能看不到日出了。到了勝利村轉(zhuǎn)角處
2025-07-05
2408 15 9其它2025瑜伽高光時(shí)刻（二）
2022年7月21日，有點(diǎn)忐忑不安，但更多的是對(duì)有點(diǎn)神秘的瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的美好向往，第一次走進(jìn)瑜伽體驗(yàn)課。經(jīng)過三年不懈的努力，從一
2025-07-01
7386 64 18其它宜淳瑜伽激勵(lì)篇，2025年瑜伽精彩瞬間（二）
每天早晨老師都會(huì)在群里發(fā)一兩張精心挑選的瑜伽照片——群榜照片，會(huì)在照片上加一兩句激勵(lì)語(yǔ)，我自己稱之曰：宜淳語(yǔ)錄。宜淳語(yǔ)錄
2025-06-30
9580 61 17其它清晨登南山
4點(diǎn)被鬧鐘叫醒，馬上起床，4點(diǎn)7分出去晨練。陰天，可能看不到日出了。到了勝利村轉(zhuǎn)角處，拍兩張照片，遠(yuǎn)山有淡淡的霧。快步走過勝
2025-06-29
8317 60 18其它夏晨登南山
4點(diǎn)被鬧鐘叫醒，馬上起床，4點(diǎn)7分出去晨練。陰天，可能看不到日出了。到了勝利村轉(zhuǎn)角處，拍兩張照片，遠(yuǎn)山有淡淡的霧?？觳阶哌^勝
2025-06-29
9863 70 20其它登山日記（77）
4點(diǎn)被鬧鐘叫醒，馬上起床，4點(diǎn)7分出去晨練。陰天，可能看不到日出了。到了勝利村轉(zhuǎn)角處，拍兩張照片，遠(yuǎn)山有淡淡的霧?？觳阶哌^勝
2025-06-29
9273 74 20其它細(xì)雨綿綿登南山
早晨4點(diǎn)被鬧鐘叫醒，看天氣預(yù)報(bào)，40分鐘后會(huì)下雨，一個(gè)小時(shí)后雨會(huì)停。馬上起床，4點(diǎn)8分帶著傘出去登山。在勝利村轉(zhuǎn)角處拍幾張照片
2025-06-28
9366 92 20其它登山日記（76）
早晨4點(diǎn)被鬧鐘叫醒，看天氣預(yù)報(bào)，40分鐘后會(huì)下雨，一個(gè)小時(shí)后雨會(huì)停。馬上起床，4點(diǎn)8分帶著傘出去登山。在勝利村轉(zhuǎn)角處拍幾張照片
2025-06-28
9174 50 20其它
