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宅家鍛煉 全民抗疫
待疫情結束,春暖花開,這是我們的愿望,也是我們堅持鍛煉的信心?。這場突如其來的疫情,使我們每個人都成為了戰(zhàn)士,??響應政府的
2020-03-02
206 4 4其它適合居家的運動項目“柔力球”
柔力球是一項內(nèi)外雙修的運動,它可以使頸,肩,腰,腿得到均衡鍛煉,它是鍛煉身體最好的方法,需要柔力球拍,球,穿運動鞋,寬松
2020-02-04
103 0 0其它