2020 邁跑挑戰(zhàn)紀(jì)實(shí)

邁跑俱樂(lè)部自2019年2月8日成立以來(lái)，已經(jīng)成為南佛州華人跑步健身愛(ài)好者引以為傲的團(tuán)體,11月和華聯(lián)攜手之后，更如虎添翼，會(huì)員及會(huì)

2020-08-15

休馬之浴火重生-HoustonMarathon1/20/2019

其實(shí)休馬并不是在計(jì)劃內(nèi)的。去年11/4的紐馬，雖然大PR14多分鐘，但因12秒之差與TQ失之交臂，興喜中自然有一份遺憾。查了一下Q東馬

2019-01-24

藍(lán)天無(wú)極限—ITU三項(xiàng)丹麥?zhǔn)厘\賽記行

去年11月的首半鐵以年齡組的排名成績(jī)，獲得代表美國(guó)三項(xiàng)隊(duì)參加今年7/14在丹麥奧登斯舉行的ITU長(zhǎng)距離三項(xiàng)比賽的資格。3公里游泳+1

2018-08-01

波馬情懷之愛(ài)與痛的傳奇 Boston Marathon 4/16/2018

4/16/2018 Boston ParkPlaza Hotel隔壁房間的小Baby又準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始哭了，看了一眼床頭液晶鬧鐘，凌晨2:33分，后悔沒(méi)有聽(tīng)?zhēng)煾傅脑捵詡?/p>

2018-04-22

Dino 50/50 越野巡山記

7月和一群玩超馬的朋友去Tahoe越野拉練加持了腿力以后，就長(zhǎng)了了在今年生日月跑個(gè)50公里/31英里超馬的草。12月2日在印第安納州的

2017-12-04

I wanna Tri Everything. MiamiMan70.3 菜鳥的半鐵首秀賽記

很喜歡Shikira的那首 Try Everything，https://youtu.be/c6rP-YP4c5I，坐四奔五的我卻有著一顆14歲的心，對(duì)什么都好奇，什么都想

2017-11-16

幸福就像毛毛雨---柏林馬拉松9/24/2017

到達(dá)當(dāng)晚，Marathon Tour準(zhǔn)備了精美的歡迎晚宴，各地跑友歡聚一堂。緣分這東西真的是奇妙。柏馬烏泱泱6萬(wàn)多參賽選手，約好了的都

2017-10-13

Cruel Jewel酷鉆100-超馬零距離初體驗(yàn)

5/20/2017喬治亞州的Creul Jewel100酷鉆超馬耐力越野賽，碧波用37小時(shí)14分鐘41秒的堅(jiān)強(qiáng)毅力征服了這個(gè)爬升3萬(wàn)6千多英尺，全長(zhǎng)106

2017-06-01

夢(mèng)游仙境大蘇爾 4/30/2017 B2B之 BigSur Marathon紀(jì)行

大蘇爾Big Sur是北美西岸的風(fēng)景名勝，1號(hào)公路沿著海岸線盤旋在山海之間，風(fēng)景美不勝收。一邊是陡峭的山崖石壁，郁郁的蒼松與燦燦

2017-05-05

??給夢(mèng)想一對(duì)翅膀?? 4/17/17 我的第一個(gè)波士頓馬拉松比賽

首波馬大功告成！夠虐的賽道夠虐的炎熱天氣，17邁雙腿開(kāi)始輪著抽筋掉速，咬牙忍痛完賽，脫水抽筋再進(jìn)醫(yī)療帳篷，跑黑了5個(gè)腳趾甲蓋

2017-04-24