看這位熟年姐姐如何把普通日子過成多巴胺盛宴！

我個(gè)人看來，在中老年還能活出些生命喜悅的人，肯定是悟出了點(diǎn)天道規(guī)律的。真正的智慧，是無論身處何種環(huán)境，都能擁有讓自己快樂

2025-04-27

42歲熟女高能量的一天（4.26）是如何度過的

早晨，太神奇了！剛才半夢(mèng)半醒間突然冒出點(diǎn)小emo，好在心里有個(gè)超燃的聲音喊我——去把自己活成一束光！鑒定完畢：本女子心力值絕

2025-04-26

42歲熟女高能量的一天是如何度過的（4.24+4.25上午）

晚上晚自習(xí)，沉浸式判卷判題，面對(duì)2000多份卷子“硬骨頭”，連軸轉(zhuǎn)。心里抗拒卻逼自己專注。24日，上午：沒判完卷子，累到極限倒

2025-04-25

好友，見字如晤。我找到不開心的原因了

其實(shí)想通了自己為啥不開心——就是暫時(shí)沒法做喜歡的事唄。但也明白，光發(fā)脾氣沒用，自己沒本事的時(shí)候，抱怨都是虛的。好在心里有

2025-04-24

42歲熟女高能量的一天（4.23）是如何度過的

今天早晨，我又有新變化！并沒有立刻干活，而是——，洗澡，染去白發(fā)，換掉衛(wèi)衣，噴香水——曾為生計(jì)不停奔忙，卻差點(diǎn)忘了：自己

2025-04-23

42歲熟女高能量的一天是如何度過的（4.22）

這幾天被工作填得滿滿當(dāng)當(dāng)，肩膀都跟著發(fā)酸。今早沖澡時(shí)，熱水澆在背上的瞬間，竟突然冒出些靈感——原來疲憊時(shí)的重啟鍵藏在水汽

2025-04-22

42歲熟女高能量的一天是如何度過的

20254.21晴，周一。生理期第3天，不那么暈了。記錄今日：省心又閃光的日常?，早晨發(fā)微信，有人找辦事，坦言“打工者不擅人情局”

2025-04-21

42歲熟女高能量的一天（4.20）是如何度過的

北京時(shí)間晚上，洗了熱水澡后，狀態(tài)不錯(cuò)，生理期第2天，一天的碎碎念，早呀。低欲望的女人，能接納自己無法改變的事，也會(huì)在力所能

2025-04-20

42歲熟女高能量的一天是如何度過的

幫同學(xué)進(jìn)行心理建設(shè)和作文修改。中年的智慧，藏在慢慢來的松弛感里，也藏在被需要的煙火氣中。中午吃飯、睡覺、干活、傻笑，看著

2025-04-19

掏心窩子說個(gè)事

今天不嘮別的，就想跟你們掏心窩子說個(gè)事兒。3年前我一咬牙，花了399元加入“日記星球”，本來尋思著治治我這焦慮癥，結(jié)果可倒好

2025-02-23