【心理咨詢師呂玲 Day.165】長大后我就成了你

長大以后我就變成了你，到底是福還是禍，是喜還是憂？當父母總是把自己的夢想和愿望加在孩子身上的時候，到底會成為動力還是負擔

2022-05-23

【心理咨詢師呂玲 Day.164】生命需要相互點燃

思路一變，人生大變，生命需要相互點燃。愛學習的她，雖有長遠規(guī)劃但總覺得很迷茫，一個小時的語音溝通，她說被我點燃了，對未來

2022-05-21

【心理咨詢師呂玲 Day.163】節(jié)日不是為了禮物，而是提醒愛與被愛

依稀記得前些年，每次即將過節(jié)日的前夕，我就開始不安和焦慮……然后節(jié)日當天的感受是失落和孤獨感，所以對于節(jié)日我是既期待又恐

2022-05-20

【心理咨詢師呂玲 Day.161】你對自己夠“狠”嗎？

一個月前我做出承諾，制定了一個月要減重10斤的目標，中間經歷過各種起伏和波折，但是我知道自己是一個對自己足夠狠的人，我也要

2022-05-18

【心理咨詢師呂玲 Day.160】失望和遺憾之余，我只能敬畏著

看到一個又一個人的生命狀態(tài)：有人興奮，有人崩潰，有人行動力越來越強，有人中途改變路徑……我們有時候會想伸出手來幫別人一把

2022-05-16

【心理咨詢師呂玲 Day.159】懂比愛更重要

很多時候，我們需要的只是一份傾訴，一份聆聽。心中的苦只要有人懂，便減少幾分；眼中的淚只要有人疼，便流的值得。一個擁抱雖簡

2022-05-15

【心理咨詢師呂玲 Day.158】人生故事2.0版本

大家好，我是呂玲我是一個四十歲，覺得人生才剛剛開始，并且能夠創(chuàng)造無限可能的姑娘我是一個毅然決然的放棄了十三年的建筑設計師

2022-05-14

【心理咨詢師呂玲 Day.152】海闊憑魚躍，天高任孩子“飛”吧

今天的我上午一直在開會，下午在做案例督導縱使這樣，仍然插空接了兩個家長的電話，其實兩個家長面臨的問題很有相似之處，相似之

2022-05-09

【心理咨詢師呂玲 Day151】你允許自己放松嗎？

??你允許自己放松嗎？做“沒用”的事時會不會更恐慌？有人是無法待在輕松、平靜的感受里的，那會放大恐懼和不安，有事忙碌，還能屏

2022-05-08

【心理咨詢師呂玲 Day.150】對每段關系充滿欣喜

最近在網上剛剛認識一位心理學同行，并且初步打成了小小的合作意向，于是乎，神奇的事情發(fā)生了，我倆聊了沒多少，居然約了“今晚

2022-05-07